許多人早上習慣喝一杯牛奶加燕麥，口感香濃滑順又有飽足感，趕著上班的人常常當作早餐充飢；對此，養生達人譚敦慈表示，牛奶、燕麥都是很健康的食物，但兩者搭配在一起可能不太適合，牛奶的高鈣加上燕麥的...

新醫療與健康資訊顯示，糖份攝取過量已然成為健康隱憂，桃園市議員謝彰文5日在議事堂上要求衛生局要加強宣導，同時教導民眾如適量攝取糖份來維護健康。謝彰文也以衛福部食藥署針對手搖飲料、咖啡茶飲店的...

寶可夢、抓寶熱潮在台灣、世界各地掀起許多討論，美國研究學者認為，人類在遠古時代就靠狩獵維生，這樣的天性演變至今，讓許多人心中隱藏著獵人魂，幾乎每個人心中都住著一位獵人，玩寶可夢與賞鳥、野生動...

最近馬拉松、健身活動都很夯，高雄醫學大學運動醫學系的許美智教授提醒，進行激烈運動或中度運動一小時以上，一定要記得補充碳水化合物、蛋白質，幫助補充能量、肌肉修復，特別是年長者，更要記得補充蛋白...

秋高氣爽，民眾紛紛出外運動或踏青，但別被紫外線給騙了，防曬是不分四季的，在從事各項運動前，可得要做好防曬，以免做完運動後皮膚曬傷或曬黑；皮膚科醫師提醒，尤其是要去戶外運動的朋友，因為會流汗，...

為了預防骨質疏鬆所可能導致的骨折，很多人會購買鈣片來補充鈣質；但是，服用鈣片的方式要正確，否則就會大打折扣！骨科醫師提醒，吃鈣片一定要嚼碎，不可以含水吞服，以免所吃下的鈣片無法完全吸收。 ...

根據統計，肺癌不僅連續多年名列癌症殺手之冠，肺癌患者的發病年齡也似乎非侷限於老年人。不抽菸、不喝酒卻罹患肺癌的案例時有所聞，更開始顛覆大家對「抽菸才會得肺癌」的認知。隨著空氣汙染情況及其他環...

大蒜是廚房裡不可缺少的食材，基本上，大蒜本身是一種類似洋蔥的球莖類植物，因其具有特殊刺鼻的香味，在國外又美其名為臭玫瑰(stinking rose)。除了將大蒜做為食材之外，坊間更是有將大蒜...

面對生活種種挑戰，現代婦女不單得肩負家庭的責任，還得承擔職場上的壓力，若身體再亮起紅燈，往往令人心力交瘁。根據統計，女性在生育年齡大約有2~3成有子宮肌瘤，更年期前後則有4~5成；目前對於子...

時序已入秋，高雄市政府衛生局於今（10/4）日上午假市府四維行政中心1樓及10樓設流感疫苗接種站，讓符合接種資格的市府員工及鄰近民眾就近接種疫苗，現場由高雄市陳菊市長率先接種疫苗，當日共計6...

為照顧嘉義市婦女朋友的健康，預防子宮頸癌，嘉義市政府衛生局辦理『子抹篩檢 抽黃金』活動，今（10/4）天第2波抽獎，抽出3名獲得黃金及100名禮券幸運得主，中獎名單公告於衛生局最新消息網站。...

衛生福利部朴子醫院10月1日起至嘉義縣國小、國中、 高中、施打疫苗，朴子醫院蔡宗龍院長表示，本次預計施打流感疫苗，預估施打8000人次，含蓋朴子市、 六腳鄉、 義竹鄉、東石鄉、布袋鎮共計43...

一年一度學生健康檢查開跑，嘉義縣政府針對全縣152所國中小一、四、七年級級高中一年級新生，共9,181人作全面性健康狀況篩檢，縣長張花冠、新港鄉長林茂盛等人4日上午前往新港國中關心學生健檢狀...

東南亞國家茲卡疫情持續，以泰國、新加坡、馬來西亞為多。泰國公布首2例茲卡相關小頭症病例，也是東南亞首度報告茲卡相關小頭症個案。疾管署提醒，孕婦應避免前往流行地區，以免影響胎兒健康。 根據世界...

行政院院會上週通過「長期照顧十年計劃2.0」，在臺中市社會局委託弘光科技大學接著舉辦的「長照精進之主題式研討會」上成為熱門話題，以居家服務來說，目前按時計酬的服務方式將改為「以案例計酬」，與...

針對登革熱疫情，新北市早有因應之道，副市長侯友宜4日頒發「社區防蚊師」證書，並與板橋華德里長陳寶銓及社區志工，一同在巷弄清除孳生源。侯友宜指出，新北市創辦「社區防蚊師」課程，已成功培訓首批3...

一名60歲女性，8月中旬曾於美國麻州一處草堆中接觸野鹿遭蜱叮咬傷，9月中出現麻痺、皮疹等，就醫抽血確診為萊姆病，目前個案已出院，為第2例境外移入萊姆病確定病例。 疾管署防疫醫師林詠青指出，該...

腦中風不僅是台灣十大死因之一，更是造成中老年人日常生活失能及長期殘障的主要原因。中風患者通常有單側肢體癱瘓的情形，約有1/3～2/3的患者，在中風後6個月仍有癱瘓手動作功能缺損的問題，造成日...

復健診所院長李松青醫師表示，青少年愛打棒球，日前居然接連出現3起12歲青少年，分別因投球過度導致肩膀骨折案例，幸好家長有所警覺及時就醫治療，避免肩膀受傷繼續惡化。  常見於...

「老」到底怎麼定義呢？一般人認為頭髮白了、體力變差了、體型愈來愈削瘦，可能就是變老了。醫師指出，每個人對老化的感覺都不同，跟心態也大有關係，許多法定老人也就是65歲以上，心中沒有年齡，熱愛生...