（平日蔬果579、多運動少紅肉及定期篩檢，才能減少大腸癌、乳癌、口腔癌、子宮頸癌發病機率。圖／YouTube）
根據國民健康署公布最新104年國人死因統計結果發現，癌症已連續34年蟬聯十大死因榜首，且癌症死亡時鐘再度加快，平均每11分13秒即有1人死於癌症，比照去年足足又快轉了11秒，其中死於癌症的每天就有128人，實在令人感到震驚！目前政府推動的4大癌症篩檢，於全國十大癌症死因排名中分別為大腸癌第3名、乳癌第4名、口腔癌第5名、子宮頸癌第10名。
事實上，許多癌症早期是無明顯症狀的，其中如大腸癌、乳癌、口腔癌、子宮頸癌，只要透過4癌篩檢（大腸癌、乳癌、口腔癌、子宮頸癌），就能夠提早抓出我們身體發出的警訊，例如：乳房有微小鈣化點、子宮頸抹片、糞便潛血檢查及口腔黏膜檢查有異常，當下接受轉介確診及治療，都能達到8至9成的存活率。
其中苗栗縣104年統計經4癌篩檢發現為陽性個案數共有3982人，但僅有1973位個案接受轉介，尚有2009人仍未前往接受確診，未確診人數分別為，乳癌928人、子宮頸癌65人、口腔癌321人、大腸癌695人，其中有近5成的民眾拒絕接受轉介確診，原因大多以「工作忙碌、害怕知道結果、自覺無不適感」等等的心態居多，因此希望民眾於接獲醫院或衛生所的異常通知時，為了自身健康切勿置之不理，立即接受轉介確診，才能避免癌化的可能性發生！
「預防重於治療」為癌症防治理念最佳寫照，也是最具成本效益的策略；同時為減少癌症威脅，應從日常做起，平日蔬果579、多運動少紅肉及定期篩檢，才是我們「健康」最穩固的籌碼！
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