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新聞快訊 /
  • 讓三高太放「粽」 營養師教你端午健康吃粽不升糖 (07:00)
  • 肉粽美味勿過量 醫提醒:當心胃脹、逆流與便祕找上門 (17:15)
  • 殺傷力不輸肉粽! OL天天喝咖啡「胃過勞」引發火燒心 (12:47)
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  • 化療前先護血管 守護頭頸腫瘤病人治療安全 (11:01)
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  • 健康吃粽避免暈碳 營養師透露三技巧 (10:41)
  • 善用戒菸門診及補助資源 幫助成功戒菸 (17:37)
  • 梅雨季「外油內乾」真相大白! 皮膚科醫揭密護膚三大雷區 (16:25)

讓三高太放「粽」 營養師教你端午健康吃粽不升糖

記者陳華興/桃園報導 2026-06-18 07:00

端午佳節將至,家家戶戶飄散著粽葉香氣,無論是北部粽、南部粽或各式特色粽,都是民眾應景必備的傳統美食。然而,天成醫院營養師楊珊珊提醒,傳統粽子主要以糯米製成,不僅較難消化,也容易造成飯後血糖快速上升。若攝取過量,可...

健康頻道

二水高齡創新學習展成果 克服記衰展現精彩生活

記者張文熹/彰化報導
2015-12-21 10:58
記者張文熹/彰化報導
2015-12-21 10:58

 「快 快 快~? 緊來去~ 看阮阿公牽著水牛在農會表演喔…」,彰化縣二水鄉農會21日舉辦一場高齡者創新學習成果展表演,30位阿公阿嬤學員經過3個月的學習課程,以最完美的成...

冬至冷颼颼 醫囑湯圓補品淺嚐即止

記者扶小萍/南投報導
2015-12-21 08:45
記者扶小萍/南投報導
2015-12-21 08:45

   22日就是冬至了,常見國人因為吃湯圓而導致腸胃道出問題的狀況。南投醫院腸胃科賴馨吾醫師表示湯圓多為糯米製品,屬難消化的食物,這類食物在腸胃道中會停留...

天寒又到火鍋季節 醫師呼籲低脂火鍋輕鬆吃

記者張文熹/彰化報導
2015-12-19 11:27
記者張文熹/彰化報導
2015-12-19 11:27

  又到了歲末年終的火鍋季節,民眾因天氣寒冷攝取過多火鍋及美食,又因運動量的不足,長期累積下來,造成身體負擔而演變為『高血脂』,過多的『膽固醇』屯積,導致全身的血管狹窄、硬...

高市衛生局抽驗湯圓及配料食品 全部符合規定

記者潘姿瑛/高雄報導
2015-12-18 10:53
記者潘姿瑛/高雄報導
2015-12-18 10:53

「冬至」俗稱冬節,是二十四節氣中最重要的一天,當天少不了吃湯圓食品應景,高雄市政府消保官會同衛生局前往各超市、大賣場及冷熱飲店等販售場所抽驗湯圓相關食品,共計42件,檢驗結果全數符合規定。本...

寒流來襲醫院掛急診增多 醫師籲民眾注意保暖

記者張文熹/彰化報導
2015-12-17 10:55
記者張文熹/彰化報導
2015-12-17 10:55

 寒流來襲天氣冷颼颼,感冒、腸胃炎、心肌梗塞患者擠入急診,彰基體系急診部主任張進富醫師16日說,以腸胃道出血多1成,其餘心血管疾病、慢性肺部疾病、慢性病患者居多。醫師呼籲,...

彰化巡迴醫療從齒健康 教導身障者刷牙知識

記者張文熹/彰化報導
2015-12-17 10:50
記者張文熹/彰化報導
2015-12-17 10:50

 為提供身心障礙者便利的口腔照護服務,彰化縣政府辦理「從齒健康-牙醫師身障機構駐點暨巡迴醫療衛教服務」,16日上午在天主教會台中教區附設臺灣省私立慈愛殘障教養院舉行,由副縣...

預防醫學四大亮點 開創台灣一日健檢生活圈

記者王郁淳/綜合報導
2015-12-17 10:38
記者王郁淳/綜合報導
2015-12-17 10:38

深耕台中逾83年的老字號醫院-澄清醫院,今日(17)正式宣布「柏忕(ㄊㄞˋ)健康管理中心」對外營運!澄清醫院希望為國人提供更優質精準的健康管理服務,並將預防醫學概念打造成一門「顯學」,斥資上...

長輩專屬行動餐車超創意 弘光科大奪第一

記者賴淑禎/台中報導
2015-12-16 15:58
記者賴淑禎/台中報導
2015-12-16 15:58

   弘光科大健康事業管理系學生參加勞動部「青銀交流.世代共融」全國青年提案競賽,獲得產業創新組第一名,構想來自於學生電訪長輩時發現,現有送餐服務菜色單調...

顏秋月梧棲拜票 重視漁港經濟允諾照護漁民

記者賴淑禎/台中報導
2015-12-16 15:56
記者賴淑禎/台中報導
2015-12-16 15:56

   台中市第一選區立委候選人顏秋月16日到梧棲參加廟宇祭祀及拜票行程,並與現場鄉親進行簡單座談,其中不少在地漁民提出對於梧棲漁港、台中港的發展及漁民生計...

高市衛生局抽驗火鍋料食品及醬料 全部符合規定

記者許凱涵/高雄報導
2015-12-16 10:51
記者許凱涵/高雄報導
2015-12-16 10:51

入冬時節,氣溫驟降,民眾常選擇熱騰騰的火鍋來禦寒,為維護市民飲食安全,高雄市政府消保官及衛生局抽驗火鍋料製品及醬料,共計103件,合格率100%。該局於轄內超市、大賣場、餐飲業及火鍋店等販售...

彰化銷往北部鷄隻疑遭禽流感 動防所先執行移動管制

記者張文熹/彰化報導
2015-12-16 10:39
記者張文熹/彰化報導
2015-12-16 10:39

 彰化縣繼竹塘與大城鄉傳出禽流感危害土雞與肉鴨場之後,又新增一處疑似疫情場;根據來自台北市某電宰場,向彰化動防所通報,從南彰化埤頭鄉一處土雞場,所輸往準備屠宰販售的兩千隻土...

涵碧樓與世展會首度合作 邀民眾齊心支持泡芙義賣

記者吳素珍/南投報導
2015-12-16 10:16
記者吳素珍/南投報導
2015-12-16 10:16

  為響應台灣世界展望會助學行動,陪伴南投地區弱勢兒童上學路,涵碧樓除了於12月份聖誕感恩節期間,舉辦為期一個月「涵碧無瑕‧愛心無價~邀您一起送孩子一個聖誕禮物」聖誕限定...

C肝治療率僅一成 當心惡化成肝癌

記者陳宜婷/台北報導
2015-12-15 10:27
記者陳宜婷/台北報導
2015-12-15 10:27

肝癌的死亡率居高不下,人人聞之色變。C肝是造成肝癌的主要原因之一,但根據健保資料統計,全台灣約有40至70萬名C肝帶原者,曾經或正在接受治療的民眾卻僅有7萬多人,只佔一成多。也就是有近九成的...

朝國際化醫院發展邁進 員基獲美國綠建築認證

記者張文熹/彰化報導
2015-12-13 10:33
記者張文熹/彰化報導
2015-12-13 10:33

  彰化縣員林基督教醫院今年9月間獲得「美國綠建築」能源與環境先導設計(Leadership in Energy and Environmental Design, LEE...

唯有「顛覆」能夠打造經典 「光影藝術節」讓人驚艷

記者張家豪/台中報導
2015-12-11 10:47
記者張家豪/台中報導
2015-12-11 10:47

台中市是一個兼具傳統與創新的城市,嶄新的建築象徵城市不斷追求創新,而屹立不搖的歷史古蹟則是與城市一同見證光榮時刻,薩巴卡瑪國際有限公司連續2年承接台中市政府文化局「光影藝術節」系列活動,在不...

響應器官捐贈 雲衛生局宣導薪傳生命

記者陳昭宗/雲林報導
2015-12-11 09:32
記者陳昭宗/雲林報導
2015-12-11 09:32

國內目前有8,000人等待器官捐贈,但實際能夠受惠的不到800人,等待器官的患者仍然望穿秋水,11日上午在衛生局舉行的器官捐贈宣導會,局長吳昭軍率先簽署器官捐贈同意書,鼓勵大家一起加入讓愛延...

消費者食藥問券調查 釐清正確觀念

陽明山記者尤翔霆/台北報導
2015-12-11 08:52
陽明山記者尤翔霆/台北報導
2015-12-11 08:52

 「要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要注意保存溫度、要徹底加熱」,這是避免食物中毒的5大要素,但根據消基會調查發現,只有6成民眾知道相關知識,建議政府必須持續推廣教育,提升消...

台北體重管理APP 體重、健康一手掌握

新台北 記者曹登華/台北報導
2015-12-11 08:43
新台北 記者曹登華/台北報導
2015-12-11 08:43

 北市衛生局為了推廣「臺北體重管理APP」,日前特別舉辦104年台北市及健康促進成果發表會,除了邀請局長黃世傑分享使用APP的顯著效果,也針對公司、民間團體頒發「績優健康職...

林欣榮醫學貢獻 獲美國科學促進會院士殊榮

記者陳昭宗/雲林報導
2015-12-10 11:22
記者陳昭宗/雲林報導
2015-12-10 11:22

中國醫藥大學北港附設醫院院長林欣榮以在幹細胞治療神經疾病的轉譯醫學研究及研發標靶新藥透過中草藥治療惡性腦瘤方面,獲頒美國科學促進會院士(AAAS Fellow)榮譽,獲選名單刊登於2015年...

提昇救護服務 白水老人基金捐贈消防和美分隊心電圖 

記者張文熹/彰化報導
2015-12-10 11:04
記者張文熹/彰化報導
2015-12-10 11:04

 在台灣,心臟疾病為國人十大死因第二名!平均每31分50秒就奪去一條寶貴的人命。時序入冬,氣溫降低,心肌梗塞發生率更是倍數成長。有鑑於此,白水老人基金會及高雄榮民總醫院心臟...

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