眼睛是靈魂之窗，眼睛失去健康，日常生活大小事，都會變得很困難。要預防眼睛提早老化，營養師周千欽建議可從三餐飲食著手，例如綠色蔬菜的菠菜、芥藍、地瓜葉，以及木瓜、鳳梨、芒果的橙黃色水果，都有助...

秋冬換季時，感冒病毒最活躍，很多人都因此而出現感冒病況，更別說是流行性感冒所帶來的嚴重後果。西醫針對流感有疫苗可以預防，而傳統中醫也有方法可以預防；中醫師指出，藉由中藥來滋補強身，增加抵抗力...

醫師最擔心憂鬱症患者用藥無效，須反覆換藥嘗試直到找出有效藥。北榮研發能夠預測腦部活性的電腦程式，並領先全球首度發現，人為操弄腦部活化後，可提升抗憂鬱藥物療效。此成果已刊登於國際知名期刊《Ce...

真的有那麼好康！如果不想懷孕，在危險期愛愛，居然還有機會免中獎。提到避孕措施，保險套是最方便的方法；但是，偏偏很多男人不愛用，或是剛好天雷勾動地火，一時沒有準備保險套，都有可能因此而有懷孕風...

「澱粉樣蛋白」（Amyloid）與失智症阿茲海默症息息相關，美國一項研究發現，大腦澱粉樣蛋白數量較多的年長者，很容易產生孤獨、寂寞感，因此當年長者出現孤獨、寂寞的感覺，很可能是失智症前兆。 ...

每年11月14日是世界糖尿病日，高雄市政府衛生局與高雄長庚醫院（11/10）舉辦「糖尿病【護眼】嘉年華活動」，邀請「金」控糖達人：高齡87歲的林爺爺與80歲的藍奶奶，分享患病數十年的心路歷程...

肉鬆是很好吃的食品，小孩若是生病沒有胃口時，媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給孩子吃，甚至是老人家牙齒不好，也多會愛吃肉鬆；不過，營養師提醒，肉鬆是加工食品，會用大量的油、醬油、糖與鹽調味，尤其是糖...

目前立法院正為了勞工休假問題吵翻天，但在標榜責任制、加班文化的台灣職場環境，根據人力銀行調查，到年底只剩兩個月，86%的上班族沒有休完年假、75%曾在休假時處理公務，甚至有68%受訪者表示，...

抽菸不只會增加牙周病風險，如果需要植牙，抽菸更會導致植牙失敗。臺灣牙周病醫學會理事長林世榮醫師指出，抽菸會影響免疫力，香菸有害物質也會讓血管收縮，局部血流也會減少，導致抽菸者植牙失敗風險是一...

慢性阻塞性肺病（COPD）繞口又難記，許多患者認知度不夠、病情控制不佳。台灣胸腔暨重症加護醫學會舉辦徵名活動，決定未來將使用「肺阻塞」、「氣囚肺」及「肺塞病」（台語），用於民眾衛教推廣、提高...

炎炎夏日總是讓人想去海邊清涼一下，五顏六色的小可愛和比基尼更是一幅繽紛的夏日風景。但對胸部小的女性而言卻是尷尬的開始。許多胸部條件較不理想的女性，總是苦於自己平坦的胸部撐不起許多性感可愛的低...

當體重在短時間大幅下降，千萬不要以為是身材變苗條，有時可能是胰臟癌警訊。國衛院癌症研究所所長陳立宗表示，胰臟癌症狀包括腹痛、血糖失控、黃疸、體重減輕等，若有上述症狀，加上在兩到三個月內，體重...

東北季風報到，氣溫急速驟降，光田綜合醫院大甲分院神經外科主任 林牧熹指出，天氣冷、血管收縮、多數民眾都知道循環差要預防心血 管疾病，然而卻只關注到嚴重的中風大症狀，而忽略了輕微的小中風 徵象...

現代人多晚婚，高齡產婦越來越多，當聽到胎兒臍帶繞頸時，很多孕婦都非常擔心，深怕寶寶會胎死腹中；婦產科醫師強調，胎兒臍帶繞頸的危險性並不大，只要注意胎兒是否有胎動，並且在生產時經由監測器輔助，...

年紀漸長後會發現走路變得吃力，站立有困難、容易軟腳，體力大不如前，因此開始嘗試保健食品，希望藉由補充營養，幫助回復年輕時的體力及活動力，脊椎外科醫院院長阮威勝建議，平時的脊椎養護應從日常均衡...

止痛藥別亂吃，以免傷肝腎！舉凡是頭痛、牙痛和肌肉痠痛，都可經由非類固醇消炎止痛藥來止痛；但是，藥師提醒，吃止痛藥必須是當吃則吃，當省則省，不要長期依賴止痛藥，且每人每天服用止痛藥劑量應在4g...

近年來受到PM2.5影響，空氣汙染嚴重，使暴露於戶外工作者健康備受威脅，肺癌是全世界也是台灣癌症死亡原因的第一位，早期診斷、早期治療，是最有效降低癌症死亡率的方法之一。雲林縣政府9日上午於縣...

睡眠不足不只影響身心健康，也可能影響胰島素敏感性，並對腸道細菌生態造成衝擊。過去不少研究顯示，睡眠不足會傷害新陳代謝健康，歐洲學者認為，人睡眠不足時，腸道細菌生態可能受破壞，導致腸道細菌種類...

上了年紀膝蓋不管用，許多老年人都會補充葡萄糖胺、膠原蛋白，修復受損的軟骨細胞。日本研究發現，隨著壓力累積、年齡增長，不只軟骨磨損，肌肉也會逐漸減少，膝蓋保健新觀念應同時補骨、顧肌肉。 &am...

幾乎所有人都知道，抽菸會傷肺。國外最新研究更發現，一天多抽一包菸，一年下來，肺部細胞平均增加150種癌化突變。抽菸會對全身器官造成傷害，肺部受害更深。 抽菸數　影響細胞突變數 美國洛斯‧...