肉鬆是很好吃的食品，小孩若是生病沒有胃口時，媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給孩子吃，甚至是老人家牙齒不好，也多會愛吃肉鬆；不過，營養師提醒，肉鬆是加工食品，會用大量的油、醬油、糖與鹽調味，尤其是糖...

目前立法院正為了勞工休假問題吵翻天，但在標榜責任制、加班文化的台灣職場環境，根據人力銀行調查，到年底只剩兩個月，86%的上班族沒有休完年假、75%曾在休假時處理公務，甚至有68%受訪者表示，...

抽菸不只會增加牙周病風險，如果需要植牙，抽菸更會導致植牙失敗。臺灣牙周病醫學會理事長林世榮醫師指出，抽菸會影響免疫力，香菸有害物質也會讓血管收縮，局部血流也會減少，導致抽菸者植牙失敗風險是一...

慢性阻塞性肺病（COPD）繞口又難記，許多患者認知度不夠、病情控制不佳。台灣胸腔暨重症加護醫學會舉辦徵名活動，決定未來將使用「肺阻塞」、「氣囚肺」及「肺塞病」（台語），用於民眾衛教推廣、提高...

炎炎夏日總是讓人想去海邊清涼一下，五顏六色的小可愛和比基尼更是一幅繽紛的夏日風景。但對胸部小的女性而言卻是尷尬的開始。許多胸部條件較不理想的女性，總是苦於自己平坦的胸部撐不起許多性感可愛的低...

當體重在短時間大幅下降，千萬不要以為是身材變苗條，有時可能是胰臟癌警訊。國衛院癌症研究所所長陳立宗表示，胰臟癌症狀包括腹痛、血糖失控、黃疸、體重減輕等，若有上述症狀，加上在兩到三個月內，體重...

東北季風報到，氣溫急速驟降，光田綜合醫院大甲分院神經外科主任 林牧熹指出，天氣冷、血管收縮、多數民眾都知道循環差要預防心血 管疾病，然而卻只關注到嚴重的中風大症狀，而忽略了輕微的小中風 徵象...

現代人多晚婚，高齡產婦越來越多，當聽到胎兒臍帶繞頸時，很多孕婦都非常擔心，深怕寶寶會胎死腹中；婦產科醫師強調，胎兒臍帶繞頸的危險性並不大，只要注意胎兒是否有胎動，並且在生產時經由監測器輔助，...

年紀漸長後會發現走路變得吃力，站立有困難、容易軟腳，體力大不如前，因此開始嘗試保健食品，希望藉由補充營養，幫助回復年輕時的體力及活動力，脊椎外科醫院院長阮威勝建議，平時的脊椎養護應從日常均衡...

止痛藥別亂吃，以免傷肝腎！舉凡是頭痛、牙痛和肌肉痠痛，都可經由非類固醇消炎止痛藥來止痛；但是，藥師提醒，吃止痛藥必須是當吃則吃，當省則省，不要長期依賴止痛藥，且每人每天服用止痛藥劑量應在4g...

近年來受到PM2.5影響，空氣汙染嚴重，使暴露於戶外工作者健康備受威脅，肺癌是全世界也是台灣癌症死亡原因的第一位，早期診斷、早期治療，是最有效降低癌症死亡率的方法之一。雲林縣政府9日上午於縣...

睡眠不足不只影響身心健康，也可能影響胰島素敏感性，並對腸道細菌生態造成衝擊。過去不少研究顯示，睡眠不足會傷害新陳代謝健康，歐洲學者認為，人睡眠不足時，腸道細菌生態可能受破壞，導致腸道細菌種類...

上了年紀膝蓋不管用，許多老年人都會補充葡萄糖胺、膠原蛋白，修復受損的軟骨細胞。日本研究發現，隨著壓力累積、年齡增長，不只軟骨磨損，肌肉也會逐漸減少，膝蓋保健新觀念應同時補骨、顧肌肉。 &am...

幾乎所有人都知道，抽菸會傷肺。國外最新研究更發現，一天多抽一包菸，一年下來，肺部細胞平均增加150種癌化突變。抽菸會對全身器官造成傷害，肺部受害更深。 抽菸數　影響細胞突變數 美國洛斯‧...

國內乳癌發生率持續攀升，根據衛福部統計資料顯示，1979年至2013年，乳癌發生率從每10萬人口11.9人上升至69.1人，增加了6倍之多；雖然大家對於早期發現、早期治療的觀念都有清楚的認知...

心悸、心臟無力、走路會喘，60多歲賴姓阿嬤總是一副病懨懨的模樣，整天常在沙發唉聲嘆氣，唸著「呷老就老歹命」，以為是心臟無力，年初病情惡化，連走路都成問題，在家人陪同下，坐著輪椅進入診間，抽血...

為了方便企業員工施打流感疫苗，新北市衛生局宣布，只要符合公費接種對象30人以上，就能提出申請，衛生局會馬上安排醫護人員前往設站，提供免費接種服務，讓企業員工免於流感的威脅。 天氣漸冷，流感...

最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號。西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用；而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常...

隨著時序的腳步，秋冬季節，不僅提醒我們早晚要注意身體保暖外，更要多一點關心在老人家泌尿系統的保養上。 天晟醫院泌尿科蔡芳生副院長表示：「秋冬季節，由於氣溫較低，身體的生理會有以下的變化：一...

柳營奇美醫院腎臟科王建中醫師在醫療講座上表示，使用顯影劑不用害怕！當顯影劑腎病變發生時，大多數的患者是可以藉由支持性療法獲得緩解的，因此民眾對於顯影劑的使用若有疑慮，可以找醫師諮詢。 王建...