糖尿病患者除了透過飲食以及服用藥物控制血糖外，還要配合適當運動習慣，才是真正有效控制血糖關鍵；奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳指出，糖尿病患者在運動訓練規劃上，可分為心肺訓練、阻力訓練以...

冬天好吃鍋物、平日零食點心不離手、主食以麵多過於飯，飲食習慣符合上述情況的人，每日鈉攝取量容易超過建議值，當心成為下一個骨鬆受害者！臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師指出，國外有針對亞洲男性做調...

網路傳言吃黑豆可讓頭髮不變白？常吃白蘿蔔可使皮膚白淨？吃了大量肉類菜餚後，再吃上幾片鳳梨，對消化吸收幫助很好？銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病也有一定療效？這些論點是否正確呢？請聽營養師...

氣喘是一種遺傳性過敏病，因受到各種誘發因素的刺激引起氣喘發作症狀，如喘鳴聲、久咳不癒、胸悶，故控制氣喘除了規律依照醫師指示用吸入型藥物外，必須遠離個人氣喘的誘因，才能減少氣喘發作機會。 &a...

在台灣，血液疾病患者要等到非親屬配對，且還得成功接受造血幹細胞移植，越來越難上加難，根據慈濟骨髓幹細胞中心統計，去年初步配對後的拒捐率約48.25%，比過去最高44%還要高出4個百分比，目前...

流感流行季節已來臨，您家寶貝是否已接種流感疫苗？高雄市政府衛生局、教育局、鳳山區第二衛生所及恆青幼兒園等機關團體共同在日前，假恆青幼兒園（鳳山區五甲二路565巷45號）辦理「Fight！對抗...

衛生福利部國民健康署11月25日在台北市頒獎表揚第三屆「健康促進學校」國際認證獲獎的高國中小學，全國只有4所學校獲得金質獎，嘉義縣就占了2所，分別是大鄉和松梅國小，內埔、龍山、南興、茶山國小...

社團法人中華民國乳癌病友協會針對841位，乳癌發生在三年內的病友，發起術前治療觀念調查，結果發現，乳癌姐妹們有六成希望手術後能保留乳房，但實際上卻只有半數的人能成功保留乳房；希望保留乳房的原...

疾管署公布國內第6例本土登革熱確定病例，為北市一名56歲女性，月初出現發燒、肌肉及關節痛等症狀，至診所就醫未改善，轉而至醫院住院，經通報採檢，確認感染登革熱，目前仍住院治療中。 &n...

臺南市參與衛生福利部國民健康署辦理105年健康促進國際認證作 業成績卓著，計有河東國小及深坑國小榮獲銀質獎；龍潭國小、 左鎮國小、新營新興國小、重溪國小及山上國小等5校獲得銅質獎， 於11月...

美國一項研究發現，就寢前看暴力電影，有些影像可能深入腦中，晚上睡覺時，便很容易做惡夢。研究也發現，電影若有性愛內容，睡覺很容易做春夢。  睡前看暴力電影　夢境容易受影響 研...

冷空氣報到，日前北部低溫來到攝氏16度，許多人習慣喝薑茶、吃薑母鴨祛寒保暖；不過，中醫師吳建東提醒，薑性熱、味辛，最適合寒濕體質者，而有口臭、口苦、便秘及火氣大者則不適合，建議喝菊花茶。 &...

「兒子和女兒從小就失去父親，我母代父職拉拔他們長大，並且不喝酒、不熬夜勤運動，非常注重健康，沒想到去年健康檢查時被確診肺癌晚期，無法做手術，瞬時情緒失落…」66歲的何媽媽說。何媽媽經EGFR...

糖尿病已知為一慢性代謝症候群，在許多人的印象當中，糖尿病患者通常都會伴隨三高，因此不能夠吃太過重口味的東西，然而，有另一群大腹翁及小腹婆，可能也因為飲食習慣，正遊走在罹患糖尿病的邊緣，要避免...

近年流行可防紫外線的變色鏡片，不論天氣陰晴，只要戴著到戶外，鏡片馬上就變色，讓許多民眾才驚覺，原來紫外線無所不在！醫師指出，紫外線屬於不可見光，肉眼無法看見，眼睛長期曝露紫外線，恐造成白內障...

台灣腸癌病友協會為讓更多民眾了解癌友營養補充及照護資訊，特於2016/11/26(六)在集思台大國際會議中心，舉辦「癌友大哉問 衛教講座」，歡迎民眾踴躍報名參加。 曾有兩位口腔癌患者，進行電...

癌症治療期間，醫事人員總是提醒病友，攝取足夠營養才能幫助維持體力、免疫力，保持治療不中斷並減少治療副作用，但是如何攝取營養才足夠？尤其之前有研究指出癌細胞喜歡吃葡萄糖，所以是不是完全不能吃糖...

近日空氣總是霧濛濛，東北季風南下，帶來細懸浮微粒濃度升高，外出運動可要挑對時間！專家指出，細懸浮微粒是導致高血壓患者住院的重要危險因子，建議外出時配戴口罩；若要運動則可選擇在清晨6時前及下午...

慢性骨隨性白血病(CML)是我們俗稱血癌的一種，根據統計台灣每年約有200例白血病的新增病例，因為症狀不明顯，很容易延誤就醫，進而耽誤治療與用藥時機！以往慢性骨髓性白血病的患者，往往只能等待...

年關將屆，每逢除舊佈新迎接新年度到來的同時，大家都希望嶄新的一年在財富、事業或是人際關係、桃花等運勢上收穫滿滿，愛美人士更期盼能夠擁有一張美麗細緻的「快樂臉」，為自己在交際及財運上加分，開業...