全穀類食物不只含有維生素B群、纖維質等營養素，也可增加飽足感。近日國外研究更發現，以全穀類食物代替精製穀類食物，熱量較不會停滯體內，新陳代謝也會加速、熱量支出增多，一天吃全穀類食物取代精製類...

美國一項研究發現，女性乳房較為緻密，乳腺組織較多，罹患乳癌的風險就會比較高。研究認為，乳房緻密程度這項指標比肥胖、家族史等更重要。不過腫瘤醫學專家指出，未來還需要進行更多研究，才能有所定論。...

不少民眾雖然飽受下背痛之苦，在疼痛部位可能放射、延伸至髖部、腹股溝或大腿等部位，疼痛甚至可能延伸到膝蓋，這種現象往往讓患者、醫師很頭痛，因為找不到原始疼痛點，醫師搞不清楚到底疼痛來自髖部、脊...

小心，浪漫的一個吻可能帶來一場病！一名年輕女子因發燒不退持續1-2週，有疲倦感，輕微感冒症狀，常合併淋巴結腫大、咽喉炎及皮膚紅疹就醫，經醫師抽血檢驗，患者白血球中的淋巴球比例升高，確診罹患疱...

農曆春節剛過，隨之來臨是浪漫的情人節，很多人放完年假後第一個想到的就是找營養師甩掉身上的肥油，讓自己在情人面前擁有曼妙的身材或強健的體魄，最重要的是都能擁有健康身體。 桃醫副院長陳瑞昌表示...

多天最適合吃火鍋！火鍋可說是最方便的料理，把各種蔬菜、肉類等食材，放入鍋子中簡單烹煮就完成了；但營養師提醒，火鍋湯頭會愈煮愈鹹，高血壓、腎臟病患者千萬別喝，以免病情失控。 &nbsp...

50多歲的林先生，長年吸菸、嚼檳榔，日前接受口腔癌篩檢，竟發現口腔黏膜有白斑，進一步切片檢查，確診罹患口腔癌第二期。醫師指出，口腔黏膜出現白斑、紅斑，或是紅白斑，很有可能是癌前病變，建議定期...

你有鼻塞的困擾嗎？除了感冒會造成鼻塞之外，很多有過敏性鼻炎或是鼻中膈彎曲的人，也會有鼻塞的問題；至於這些不同的疾病所造成的鼻塞，有不同的治療方法，甚至還有不用吃藥與手術的物理保健法可以改善。...

莊先生是名清潔工，因脖子腫大就醫檢查，確診罹患甲狀腺癌，他曾接受放射碘治療，但已發生骨轉移，雙腿痛到無法行走。經醫師建議，自費使用口服標靶藥物治療後，能拄著柺杖行走，且腫瘤也逐漸獲得控制。但...

 骨質疏鬆症影響健康隨著醫療照護的進步，人類平均壽命延長，骨質疏鬆已僅次於心血管疾病，是全球第二大流行病。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，骨質疏鬆症容易導致骨折，最容...

「臉怎麼那麼紅，是不是有喝酒？」「臉上有肝斑，是不是肝有問題？」這些話對患有肝斑、酒糟性皮膚炎的患者來說，不僅是再耳熟不過的疑問句，更常引發酒駕誤會，據了解，約有八成的患者都有因臉頰潮紅被誤...

滑嫩細緻的溫泉蛋入口即化，是不少民眾的最愛，還有做沙拉、三明治不可或缺的美乃滋，都是日常料理的好幫手。但醫師提醒，近期H5N6禽流感來勢洶洶，民眾應避免食用半熟蛋及生蛋相關製品，且接觸禽肉及...

近來禽流感疫情嚴峻，國內目前已有3處H5N6亞型禽流感案例，行政院成立「中央災害應變中心」，提高防疫作業至全國性層級，彰化縣為防範及防堵禽流感病毒入侵，縣動物防疫所持續加強畜牧場訪視輔導，1...

西洋情人節是一個浪漫的節日，歡度浪漫的同時，嘉義縣衛生局特別叮嚀不要低估愛滋病危險性，應避免不安全性行為，全程正確使用保險套及水性潤滑液，保護自身安全，才能讓情人節過得健康又浪漫。 疾病管...

這星期是國小寒假後開學第一周，不少小孩都還在適應階段，對於起床時間提前，更是無法適應，常有起床氣，更有小孩一起床就和父母大吵、大小聲，特別是注意力不足過動症（ADHD），或有情緒障礙的孩子，...

西洋情人節即將到來，許多情侶會選擇共享下午茶來表達愛意，但下午茶常見的蛋糕、甜點等甜食，大多屬於高熱量、高油脂或高糖的食物，該如何度過浪漫又健康的情人節，國民健康署建議最夯的健康下午茶三招：...

錯誤迷失:生理期喝黑糖、薑茶為保健飲品，不是人人都適合。中醫師說，生理期前後不舒服症狀，主要是女性荷爾蒙，像黃體素變化引起，就中醫來說，氣血不暢或一些長期生活飲食習慣影響，導致體內濕氣或是瘀...

C肝口服藥自今年開始由健保試辦給付8000名額，不到半個月已使用十分之一的配額，然而仍有許多不符給付條件卻也不堪干擾素副作用的患者仍在期待條件放寬後能夠受惠。事實上目前在市場上仍有其他管道可...

最近寒流來襲，老人家若出現皮膚出油、流汗過多情形要注意，有可能是巴金森氏症前兆！一般民眾聽到「巴金森氏症」，應該會聯想到面無表情、抖著手，肢體僵硬，踏著小碎步的老人，事實上，在未確診前也有其...

許多上班族經常久坐、愛翹腳，坐姿不良一到下午就感到臀部疼痛、坐不住，甚至嚴重到走路還會一跛一跛；到醫院求診，才知道原來是患了梨狀肌症候群。  梨狀肌受壓迫引起疼痛 台北市立...