每年六至七月是全台各級學校學生的大考季節,從學測、指考到期末考,龐大的課業壓力讓不少學生出現焦慮、失眠、情緒低落甚至恐慌等問題。根據臨床觀察,這類考前情緒困擾,若未及時處理,常導致考生表現失常,影響升學及自信心。...
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