才八歲蔡弟弟因為寫作業時常喊腰酸背痛,媽媽懷疑是駝背造成的,
上交叉症候群,又稱為烏龜頸,源自於錯誤的姿勢。
若確定患有上交叉症候群,首要任務是解決筋膜的不平衡,
物理治療師吳虹瑾進一步解釋,紅繩訓練被大量應用於姿勢不良、
吳書毅醫師提醒,想要避免上交叉症候群,最重要的是注意姿勢,
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若確定患有上交叉症候群,首要任務是解決筋膜的不平衡,
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吳書毅醫師提醒,想要避免上交叉症候群,最重要的是注意姿勢,
2024-09-27 06:40
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