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衛生福利部南投醫院即日起開辦員工健康減重班,為期三個半月,該院並祭出減重獎勵措施,使用員工揪團減重的方式,以競爭的方式參加團隊減重競賽,鼓勵員工健康促進,南投醫院強調醫護人員能擁有健康的身心,才更能守護縣民的健康。
今年冬天有點長,天氣太冷不少人忍不住就多吃了些食物,署立南投醫院表示,肥胖是一項慢性發炎反應所造成的一個表象,可能容易造成血管發炎阻塞、血糖升高、關節問題、癌症問題,不得不予重視,洪弘昌院長表示,醫護人員為了守護民眾生命,經常處在緊張,神經緊繃的狀況下,常常忙到無暇注意健康飲食,注意自己的健康。然而,醫院每個員工都是都是相當重要的,環環相扣,缺一不可,為了守護院內每位員工的健康,舉辦少糖多蔬果員工健康減重計畫,來守護醫院員工的健康。
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圖說:南投醫院開辦醫護員減重班守護健康。(記者扶小萍攝)
南投醫院除提供員工健康餐,鼓勵同仁參加健康社團活動,例如桌球社、單車社、有氧運動社、瑜珈社等,營養室還為員工打造個人減重飲食計畫。
蔡秀雯營養師鼓勵員工多喝開水,少糖多蔬果,南投醫院還以獎金與獎品來鼓勵員工健康促進。為了全民健康,南投醫院呼籲民眾要以正確的觀念以及健康的方法來減重,健康生活一起動起來。
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