疫情讓虐「瞳」事件頻傳

生活中心/綜合報導 2020-05-06 18:41

(圖/123RF)

全球股市因為武漢肺炎疫情跳水下修,但電玩影視等宅經濟股票卻逆勢爆衝,Netflix今年漲幅高達32%,日本任天堂股價也上揚7%,Switch甚至出貨不及一度暫停供貨,而這也意味著普羅大眾因為出不了家門,所以花更長的時間盯著各式各樣的螢幕打發時間。但是也因為民眾花更多時間在螢幕上,讓虐「瞳」事件頻傳,如何保護雙眼成為愈來愈重要的課題。

疫情期間,雖然民眾都儘量避免進出醫院,但眼科診所卻門庭若市,就是因為大家的眼睛在超時倍數的使用下,眼睛問題曾出不窮,專家提醒,在一樣耗費視力的條件下,學齡兒童的視力變動幅度更甚過成人,許多學童雖然上個學期的視力還正常,但今年疫情讓孩子戶外活動時間降低,電玩時間大幅增長,讓很多兒童這學期的視力很快變成假性近視,甚至需要立即配戴眼鏡。

而成人視力,則因為在各層面都是逐漸退化的進行式,長時間追劇或打電玩,眼睛乾澀已是普遍狀態,生技專家傅松柏表示,螢幕產生的藍光可能造成眼部的黃斑部病變,以致於視力衰退、視線變暗。長期注視螢幕也容易使視神經疲勞,讓老花問題加重並且提早到來,這些都是眼科近幾個月最常處理的狀況。

傅松柏表示,為了視力保養,除了控制使用3C產品的時間,許多民眾會選擇食用葉黃素,而吸收利用率達95%游離型葉黃素是大多數消費者的優先選擇,之前在東森銷售第一的游離型葉黃素,除了一直以來的好口碑在顧客間廣為流傳,連許多藝人專家都指定使用,今年更升級添加了口服的眼部專用玻尿酸,有助於濕潤保養,及目前最夯的台灣綠蜂膠萃取的EPLs的神經滋養物質,特別強調能幫助年長者維持舒適明亮。另外,抗氧化成份中的白藜蘆醇是由法國酒莊所產紅葡萄所萃取,價格是虎杖的100倍、而蝦紅素的價格更是明星成份芝麻萃取物的5倍,希望可以為眼睛帶來更多全方面深入的保護。

傅松柏也表示,研究證明葉黃素是可以進入眼睛黃斑部的營養素,適量的補充確實可以為眼睛的保養帶來益處,但是最重要的是讓眼睛適時的休息,使用3C螢幕至少每小時要休息10分鐘,讓眼睛遠望可以幫助放鬆眼部肌肉、閉眼搭配熱敷則有益於舒緩眼睛乾澀。雖然3C產品在日常生活已經不可或缺,但千萬別輕忽虐「瞳」帶來的傷害。


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