面對一波波食安風暴,近來衛福部食藥署祭出新政策,打算參考國際標準,重新編列食品添加物使用規範。以麵包、餅乾、泡麵常用到的「磷酸鹽」來說,將從現行的每公斤最高3000毫克,開放到上限44000毫克。但專家憂心,國人只會吃入更多的磷,增加心血管疾病與洗腎危機。
寒冷的天氣,大口吃下泡麵覺得好過癮,但除了泡麵,許多人平常常吃的麵包、餅乾、餃類、奶粉、肉類加工製品等,為了增加口感,都經常使用食品添加物磷酸鹽,專家提醒,如果食用過量,可是會傷身的。
比較食品添加物規範新舊版本,像是麵包從現行的每公斤3000毫克,放寬到9300毫克。而在人體對於添加磷的吸收率幾乎是100%的狀況下,一個不小心,就會超過每日建議攝取量800毫克的上限。
避免病從口入,專家教您在挑選食物時,除了注意新鮮度、色香味等口感,是否通過食品安全檢驗外,最重要的,應該是要注意食品中添加了什麼,盡量選擇天然或少添加食品,才能常保健康。
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