冬季溫差大，當氣溫驟降，往往容易發生血管阻塞或爆裂，甚至是猝死的狀況。根據臨床統計，猝死患者有75%是由心臟相關問題導致，若出現頭暈、胸悶、疲倦等症狀，就要特別留意，趕快就醫，以免危及性命。
回想起自己的瀕死經驗，蘇先生仍然驚魂未定，因為他怎麼都想不到，才34歲、身材標準又沒有任何家族病史的他，竟然會忽然暈倒、沒有呼吸心跳，甚至用到葉克膜才救回一命。
像蘇先生這樣，出現胸悶、頭暈、冒冷汗而瀕臨猝死的心室顫動病患，許多人即使搶救回來，也難逃植物人厄運，但由於大多數猝死患者都不清楚自己的身體狀況，往往在季節轉換或運動時發作，因此專家也建議，民眾平常不妨自我把脈，掌握身體狀況。
想要心臟健康，專家提醒，肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病，都會引發心律不整，進而奪命的因素，平日飲食最好也要保持清淡，生活規律正常，若有相關病史更應該小心留意，及時就醫，才不會突發些血管疾病，危及性命。
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