新屋分院慶祝母親節 樂運動讓媽媽健康

衛生福利部桃園醫院新屋分院8日舉行「讓你媽媽搖一下」慶祝母親節活動，院方設計一系列健康講座、好玩應景的闖關活動，邀請媽媽們組隊挑戰，分數最高者就可以把體脂機帶回家！更可讓她們了解堅持運動的好處多多，讓媽媽們從「宅家煮婦」變「時尚潮女」。

桃園醫院新屋分院分院長王偉傑8日表示，母親節最好的禮物就是送上「讓媽媽身體健康」的撇步，所以院方廣邀媽媽們一起來院運動，同時祝福全天下偉大的媽媽們，母親節快樂，王偉傑也呼籲媽媽們在照顧家人之際，也要記得寵愛自己，雖然平時做家事很辛苦，但仍應該抽空做運動，分段累積身體活動量，才能健康又美麗。

新屋分院復健科物理治療師葉增邑在講座中提到，懷孕與生產過的媽媽因為子宮撐大，導致骨盆底肌長期承重，容易漏尿、陰道鬆弛、大便失禁或便秘，或者更可怕的，子宮、膀胱、大腸脫垂等情形，若想針對這些情形做運動訓練，可以至各相關運動訓練工作室評估及設計運動處方，而且不僅媽媽要勤練習，沒有懷孕過的女人也可以練。

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