要幫助老年人減少憂鬱，以及減低罹患失智風險，可以和他們一起玩桌遊！根據法國paquid世代研究指出，玩桌遊的老年人不但可以減緩認知上的衰退外，也能減少憂鬱出現；董氏基金會主任葉雅馨指出，尤其...

氣溫漸漸變低，日夜溫差大，小心恐造成心血管疾病發作，尤其有三高、肥胖者等都屬於高危險族群；台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部主任陳孟侃指出，尤其多數民眾雖對相關疾病有基本認識，但在心血管疾病的...

慎選食材，火鍋也能輕鬆吃！冬天是吃火鍋的季節，但是卻有許多人在不知不覺中吃進許多熱量，尤其是三高患者慎選清淡食材才能健康的一飽口福。員生醫院正妹營養師楊謦瑜6日指出，大啖火鍋之後，最簡單消耗...

今年冬季溫差過大、朴子醫院統計12月以來已有20餘起民眾因腹痛、拉肚子就醫掛急診案例，有鑒日本、韓國、大陸地區諾羅病毒疫情升溫，提醒民眾無論在外飲食，在家中食用生鮮類產品，要注意衛生，據日本...

57位阿公阿嬤級學員6日上午戴著自製的學士帽，一起參加「敏盛樂齡學堂結業典禮」，他們除了在舞台上表演「氣功拳」，也快樂的唱跳歌舞，所展現出來的青春活力完全不輸給年輕人。桃園市議員萬美玲、范綱...

現代人生活忙碌、工作壓力大，愈來愈多人罹患憂鬱症，甚至過量飲酒、使用藥物，造成精神狀況異常。專家提醒，多注意親朋好友的心理健康情形，並適時給予協助，必要時尋求心理諮商師幫助。 &nb...

國健署統計2010到2013年各醫療機構大腸癌病人存活率， 臺中慈濟醫院與全國醫院平均四年存活率比較， 一到四期大腸癌存活率都高於全國平均。癌症中心李典錕主任認為， 主要歸功於團隊合作，加上...

蔡依林又在演唱會時跪地重摔，原因都是所穿的細跟高跟鞋惹禍；所幸只是皮肉傷，她都能立即調整好後繼續表演。骨科醫師指出，門診中有不少人因為跌倒來就醫，輕者只是皮肉外傷，嚴重者也有可能造成骨折或神...

最近白天天氣熱，但是早晚仍涼，一不小心，就有可能遭到病毒入侵。雖然今年施打流感疫苗的民眾很普遍；不過，也有人因為沒有打疫苗而得到流感，甚至因為天氣熱，使得往年都在夏天較會出現的腸病毒，最近也...

甜食吃多、愛喝咖啡容易火燒心，火燒心也是大家熟知的胃食道逆流，主要症狀為胃酸逆流，而胃酸逆流其實是正常的生理現象，大部分的胃酸逆流不會造成黏膜傷害或是不舒服症狀，但當胃酸逆流造成黏膜的傷害或...

糖尿病是國人第5大死因。據統計，糖尿病患者中有1至2成會發生潰瘍，截肢的危險性更是一般人的15至25倍，近5成的患者可能在截肢後5年內死亡，死亡率高於惡性腫瘤。醫師指出，透過整合治療可避免糖...

台灣冬季空氣品質差，空污、霾害壟罩經常霧茫茫，許多人容易流鼻水、咳嗽，空污更是肺癌年輕化的原因，是國人健康的隱形殺手。中醫師建議，平時適當食用白色食物，例如當季的梨子，就具有潤肺、養肺的養生...

誰說新聞都是負面的？全國心理諮商師首度票選五大暖心新聞，包括「台南強震背後的無名英雄」、「騎士颱風天獨自移路樹」、「一碗麵的故事」、「失智爺爺接老伴」及「一包奠儀背後的故事」。其中，10年前...

孩子在成長發育階段，需要攝取足夠的鈣質，才能長得像大樹一樣！要孩子攝取到足夠的鈣質，喝牛奶是最好的方法；不過，就是有很多孩子不愛喝牛奶，營養師建議家長，可以將牛奶加入食材中，就能攝取到豐富的...

市面上不少保健食品宣稱可以護肝，菜市場、雜貨店所販售的一些天然食物，說不定就能發揮護肝效果。美國一項研究發現，木瓜、黃豆、芹菜、奇異果與母乳中的抗氧化成分「咯奎」（Pyrroloquinol...

痛風一發作，代表關節產生發炎反應，而痛風所造成的種種症狀，常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現，採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應，患者或許會舒服一點。  高纖食物　減輕痛風...

妳有經痛的困擾嗎？千萬不要輕忽，有可能是因為子宮內膜異位症導致！當出現嚴重的經痛時，可不是自行買止痛藥來吃吃就了事，因為子宮內膜異位症還會造成不孕，對於想要懷孕生子的婦女，最好能進一步就醫診...

PM2.5導致空氣污染越來越嚴重，最直接的影響就是有呼吸道疾病的患者；耳鼻喉科醫師發現，已經有不少過敏性鼻炎及鼻竇炎病人，原本病況都控制的還不錯，但是最近卻一直反覆發作，必須要不斷使用更強的...

水喝不夠，當心結石上身!一位46歲男子，平常吃飯口味重，水又喝得少，從7年前第一次發生輸尿管與腎結石後，結石就反覆發生，近來就醫檢查發現輸尿管已經被2公分結石堵住、甚至還引發腎水腫。 46...