AAA表示，若1天只睡4～5小時就開車上路，其事故風險與酒後駕車沒兩樣。（圖／YouTube Ad Heaven 2）
大家都知道疲勞駕（騎）車容易出事，因此都會盡量養足精神再上路。不過若是一開始就睡眠不足，發生車禍事故的風險也很高。不過美國汽車協會（American Automobile Association，縮寫AAA）表示，若1天只睡4～5小時就開車上路，其事故風險與酒後駕車沒兩樣。
依據外媒abc7的報導指出，AAA旗下的交通安全基金會，對4571起車禍研究發現，如果1天沒睡滿7小時就開車上路，駕駛出車禍的風險就會提高。只睡5～6小時就開車，發生車禍的風險會比睡滿7小時的人高近2倍；若只睡4～5小時就駕車趕路，車禍肇事的風險會提高到4倍，其危險程度幾乎與酒後駕車差不多。
AAA表示，疲勞駕駛症狀包括無法持續睜開眼睛、行車無法直行偏離車道、忘記開了多遠等。該單位建議駕駛開車保持清醒，連續駕駛時間不得超過4小時，連續行車2～4小時，必須要停車休息20分鐘以上，才能減少車禍事故風險。
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