▲活動中更以桌遊方式讓病友更容易認識糖尿病。(圖/記者許凱涵攝)
每年11月14日是世界糖尿病日,高雄市政府衛生局與高雄長庚醫院(11/10)舉辦「糖尿病【護眼】嘉年華活動」,邀請「金」控糖達人:高齡87歲的林爺爺與80歲的藍奶奶,分享患病數十年的心路歷程與控糖妙招。他們不但血糖控制良好,也沒有合併症,最近二年糖化血色素(HbA1C)平均值還能控制在7%以下(糖尿病人7%以下為控制指標),可說是糖尿病病友界「金」~”金敖”控糖的最佳榜樣!
「糖尿病不可怕,可怕的是血糖控制不好引發的合併症」,高雄長庚醫院在活動中表揚兩位高齡金控糖達人,鼓勵病友要有信心與糖尿病和平共處。新代科主任陳榮福醫師表示,糖尿病引發的合併症是造成病人死亡的主要原因,大家最常聽到的就是截肢、洗腎,但也常忽略糖尿病引發的視網膜病變是成年人失明的主要原因。衛生福利部於2011年調查,糖尿病人視網膜病變盛行率為31.1%,也就是說約每3個糖尿病人,就有1人併發視網膜病變。而高雄市糖尿病人去(104)年有做眼底檢查者約8萬人,檢查率僅34.4%,也就是說有近七成的病人沒有每年做眼底檢查,等於把自己置於失明危機中。
衛生局呼籲糖尿病人要控制好血糖,預防合併症發生,尤其每年至少一次眼底視網膜檢查,才能早期發現病變,預防視力受損。今天活動還有讓病友戴3D眼鏡體驗視網膜病變、使用「糖尿病對話地圖」衛教工具,包含「與糖尿病同行」、「糖尿病飲食與運動」、「與胰島素同在」系列圖卡,以桌遊方式讓病友更容易認識糖尿病,從遊戲中學習用藥物、飲食、運動與自我照護來有效控制病情。今天病友們反應都很熱烈,在歡笑聲不斷的闖關活動中學習照護知識與技巧,也得到獎勵小禮物,可說是滿載而歸。