高蛋白低鹽低糖 月子餐燉品照樣美味

蓮子肚片湯、黑豆薏仁排骨湯，還有這一碗坐月子期間的發乳聖品豬腳花生湯，看起來美味，其實裏頭的學問更多，因為要讓媽媽消水腫，因此熱量得精準控制，鹽分更是控制在.0.5克內，也就是說一碗燉品吃下肚，鹽分只有一般人一天建議攝取量的12分之一，清淡的口感卻兼具高蛋白，讓產後媽媽能吃的安心沒負擔。

除了燉品，另外這兩道甜湯，百合蓮子銀耳湯跟陳皮紅豆湯  一樣在營養師的把關下，兼顧高蛋白質卻低糖低熱量的原則，而且還將中醫補氣補血的食補概念融合在裏頭。

有中醫跟營養師的嚴格把關，這些燉品不但產婦能吃，一般民眾也能安心品嘗，每一分的外包裝上都清楚標示熱量和營養成分，讓產後想吃的營養健康卻又怕胖的媽媽能放心用餐，也方便代為準備月子餐的家人。

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