105年嘉市大減噸摸彩活動Part.3中獎名單公告

105年嘉義市大減噸摸彩活動第3階段10月3日抽出116個獎項，中獎名單公佈於嘉義市政府衛生局最新消息網站(http：//www.cichb.gov.tw)，請中獎者於105年10月31日前攜帶兌獎聯及身分證正本至衛生局(嘉義市德明路1號)3樓保健科洽領，逾期不受理(代領者請攜帶委託書、兌獎聯、中獎者及代領者身分證正本)。

衛生局提醒大家，減重不是增加生活負擔，而是學習自主管理的過程，讓身心更健康、生活有品質，民眾定期健康篩檢，做好早期發現、早期治療，少油、少鹽、少糖，多攝食鈣質豐富的食物並多喝開水，每週運動333(?週至少運動3次、每次30分且心跳達每分130次)，養成規律運動，維持健康體位BMI在18.5~24；女性理想腰圍應小於80公分，男性理想腰圍小於90公分，戒菸酒檳榔，以遠離癌症。

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