人生走到一定的階段會發現，很多後悔，不是因為我們不知道，而是因為當時太快做了決定，沒有給自己一個重新確認的機會。

一句話說出去，可能收不回來；一個錯誤的決定做下去，可能造成重大的損失，難以彌補。

科技知道人會犯錯，所以 LINE 有「收回」功能，手機有「過度充電防護」。這些設計都在提醒我們：重要的不是要求自己永遠不犯錯，而是預留一個可以修正的轉圜空間。

人生雖然沒有真正的「收回鍵」，但我們可以替自己建立一套防錯標準作業程序（SOP）。

我們在做事情的過程中，給自己設定一個「後悔的緩衝區」，確實做好五個步驟：停、想、看、問、行，就能避免錯誤的發生。

第一，停一下。

情緒上來時，不急著說、不急著回、不急著做決定。先讓自己停下來。

第二，想一想。

問自己：這件事情做下去，可能帶來什麼結果？現在的決定，是理性還是情緒？

第三，看一次。
重要訊息再看一次，重要文件再確認一次，重要決定再檢查一次。

第四，問一問。
自己拿不準時，可以多問一個人、多聽一種不同的看法。多一個角度，就可能少一個盲點。

第五，再行動。
確認之後再做。不是拖延，而是讓行動多一分成熟、多一分穩定。

這五個步驟，其實就是替人生設計的一套「防錯系統」：
停，是避免衝動；
想，是看見後果；
看，是降低疏漏；
問，是補足盲點；
行，是承擔選擇。

人生最大的智慧，不是讓自己永遠不犯錯，而是知道哪些事情值得慢一點。所以給自己一個緩衝區，也許就是避免人生留下遺憾最簡單的方法。

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