減重與產後肚皮鬆垮有解 張佳穎醫師分享保養改善對策

生活中心/綜合報導 2023-11-22 11:32

針對減重及生產後導致的鬆垮、紋路問題,張佳穎醫師首要建議就是避免體態變化太快,以及保持皮膚滋潤。(圖/璞之妍診所提供)

皮膚鬆垮、皺摺,對許多女性而言是面對身型改變後外觀的主要挑戰。減重後,皮膚鬆弛,即使進行了多次減重和運動,也難以回復到原本的緊緻狀態。此外,媽媽們在產後通常也會面臨腹部肌膚鬆弛的問題。為了預防這些肌膚問題的出現,許多媽媽在懷孕前期就開始使用身體乳液等等,網路上也充斥著各種預防和改善方法。

張佳穎醫師指出,要改善減重和生育後導致的皮膚鬆垮和紋路問題,首先應該選擇健康的減重方式,避免過快的減重,保持飲食的營養均衡非常重要。其次,皮膚保濕至關重要,也要確保皮膚有充足的水分。然而,張醫師也提醒,如果僅依賴身體乳液等產品,改善效果會有限,因為皮膚狀況在很大程度上取決於基因。如果對護膚有想了解的地方,建議尋求皮膚科醫生或醫美院所的專業意見。

但無論是懷孕還是減重所造成的皮膚鬆垮、紋路狀況,其實大都是因為原先的體態變化太大,皮膚撐開後,膠原蛋白、彈力蛋白等組織變得脆弱或是斷裂,也因為長時間的撐大,所以即便瘦下來,皮膚也很難在短時間內回到原本的狀態。張佳穎醫師建議,若對此狀況感到困擾,可以轉往醫美療程找尋合適的改善方法,其中新型態的智能溫控電波在治療皮膚鬆弛方面有不錯的表現,是現在熱門的療程之一。

張佳穎醫師說明,智能溫控電波數為侵入式療程,將能量更有效深入真皮層,達到最佳的皮膚緊緻效果。(圖/璞之妍診所提供)

張佳穎醫師說明,智能溫控電波數為侵入式療程,將能量更有效深入真皮層,達到最佳的皮膚緊緻效果。(圖/璞之妍診所提供)

智能溫控電波的優勢在於它並非手術型療程,而是微侵入式的電波項目。張醫師說明,此療程能夠精確地調控溫度,將其保持在最適合促進膠原蛋白增生的 67 度C,同時搭配細小的微針探頭,能夠直接進入到皮膚深層,刺激膠原蛋白等深層皮膚組織的再生,有效改善皮膚鬆弛和橘皮等問題,使皮膚重現緊緻。與一般手術不同的是,智能溫控電波術後雖然會有一些微點傷口,但由於微針探頭的特性,這些傷口非常細小,一兩天就能迅速癒合。此外,根據個人體質的不同,術後可能會出現一些紅腫和瘀青的症狀,通常約兩到三週內就能夠消退。張醫師提醒,在術後應該避免泡溫泉、游泳和大量流汗等活動,同時要嚴格遵循醫師的護理建議和用藥方案,這樣就不必太過擔心。

張佳穎醫師指出,對於患有自身疾病或部位有傷口的求診者,需要經過專業醫師的評估後才能接受電波療程。媽媽們最好等待產後三到六個月後再考慮進行此療程,特別是剖腹產的媽媽,需要等待皮膚疤痕完全穩定。因此,媽媽們不必急躁,首要考慮的是保持身體健康。

由台大皮膚專科醫師組成專業團隊的璞之妍診所,在診斷和治療皮膚問題方面擁有豐富的經驗和美感,張佳穎醫師認為,需要根據每個人的生活型態、個人狀況、接受程度等來規劃和評估療程,找到一個合適的時機。例如,在產後初期,可以考慮其他治療方式,等情況在產後半年內穩定後再考慮進行智能溫控電波療程。這有助於減少對生活照護和身體健康的影響。因此,充分溝通和討論至關重要,同時結合醫師的專業知識和經驗,找到最合適的客製化療程,才能夠安心追求美麗。

張佳穎醫師提醒,在追求美麗的路上,因為每個人的狀況、體質都不一樣,無論如何都要經過專業醫師的判斷與評估,找出最適合的療程規劃才是最重要的。(圖/璞之妍診所提供)

張佳穎醫師提醒,在追求美麗的路上,因為每個人的狀況、體質都不一樣,無論如何都要經過專業醫師的判斷與評估,找出最適合的療程規劃才是最重要的。(圖/璞之妍診所提供)


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