王正坤醫師(左)上電視,說明正確的皮膚保養知識。
秋冬天氣低溫,濕度降低,導致皮膚乾燥,甚至乾裂刺痛發癢,很多民眾會選擇一些保濕偏方來進行保濕,但是有些方法對於乾裂的皮膚是雪上加霜,是錯誤的保濕方式,會導致皮膚更加乾裂,王正坤醫師,提供正確秋冬皮膚保濕方式。
王正坤醫師常被邀上電視,提供正確的皮膚衛教知識。
王正坤醫師表示,皮膚乾裂是因為表皮的含水量不足,保濕就是增加皮膚的含水量。當皮膚乾裂時,皮膚的角質層已經裂開,角質層喪失抵抗外界物理化學傷害的保護能力,皮膚會產生眼睛看不見的顯微裂縫,因此冬天寒冷的冷風吹在臉上會刺痛,用乾淨的水洗臉也會發生臉部刺痛,這都是出現顯微傷口的現象,此時就不能使用保濕偏方來敷臉。
針對乾裂的皮膚,常見的錯誤保濕方式例如使用檸檬敷臉,使用熱毛巾熱敷,長時間敷面膜等。檸檬含有檸檬酸,而檸檬酸是果酸的一種,果酸為α-羥基酸 (AHA),具有去角質的功能,可以去除老化角質,減少粉刺,促進角質層的正常排列,所以可以用在沒有乾裂的正常皮膚。但是使用檸檬敷在乾裂受傷的皮膚,反而會讓皮膚更加刺痛與乾裂,變成二次傷害。使用熱毛巾熱敷乾裂的皮膚,一樣會覺得刺痛,因為皮膚已經有顯微傷口,傷口受到二次刺激。
王醫師指出,正常敷面膜的時間,大約是20分鐘,但是民眾常常覺得皮膚乾裂,因此就延長敷面膜的時間,反而造成皮膚更加乾裂,這是因為水分在臉上不會停留太久,幾分鐘就會被體溫蒸發。當水分被毛細現象吸引到皮膚表面,然後水分不斷蒸發,就會產生皮膚乾裂,導致過敏或刺激性皮膚炎。
王正坤醫師現任台灣美容醫療促進協會理事長與藝群醫學美容集團董事長,在長榮大學經營管理博士班授課品牌管理與供應鏈管理,在成功大學EMBA碩士班授課連鎖品牌經營管理,在成功大學授課美容醫學。並且參與著作英國英文美容醫學教科書,也成為歐美醫師的老師。
藝群醫學美容集團旗下有14家藝群醫美診所與一家Dr.藝群保養品公司,診所分布在台北、新北、台中、台南、高雄等5個直轄市的人口稠密區,王正坤醫師常常提供民眾關於皮膚科的衛教知識。
王正坤醫師表示,皮膚的最外層是角質層,角質層含有三種脂質,神經醯胺、膽固醇與脂肪酸。正確的保濕方法是保水和鎖水兩種機轉。保水是塗抹潤濕性保濕劑,例如玻尿酸或天然保濕因子來吸住水分。
鎖水是塗抹油性封閉性保濕劑,如神經醯胺、凡士林、保濕霜等油性成分,形成一層保護膜,防止肌膚水分蒸發流失,從而增加肌膚含水量。
王正坤醫師強調,一般來說,先塗抹水溶性的保濕劑吸收水分,再塗抹油性的保濕劑鎖住水分。肌膚只要做好保水與鎖水,可以避免二次傷害乾裂的皮膚,就可以美美的度過乾冷的秋冬。