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根據衛生福利部的最新統計數據,2022年自殺死亡人數上升至3787人,相較前一年增加了202人,增幅達5.6%。自殺死亡率也上升至每十萬人口16.2人,增加了0.9人。說明自殺防治議題仍需要持續推廣。
衛生福利部桃園療養院重視自殺防治議題,針對院內員工每年定期辦理的自殺防治守門人教育訓練,也會到社區鄰里辦理自殺防治講座,普及民眾「你我都是自殺守門人」的觀念。
桃療社區精神科田心喬主任,同時兼任桃療院級自殺防治委員會執行秘書,田心喬主任22日表示:「桃療積極推動自殺防治的觀念,堅信你我都是自殺防治守門人,針對自殺防治提供以下幾點作為參考」
1. 自殺防治意識提升:民眾可以提高對自殺防治的認識,了解自殺的風險因素和警示信號,以幫助更多人理解自殺防治的議題。
2. 支持和傾聽:傾聽是最重要的。如果您的朋友、家人或同事需要幫助,請主動伸出援手,提供支持,並鼓勵他們尋求專業協助。一個關心的問候有機會幫助到有需要的人。
3. 關心自己亦是關鍵:每個人都應該注意自己的心理健康,如果有需要的話不要羞於請求協助。接受幫助是一個勇敢的行為,並不代表軟弱。
田心喬主任表示,你我都可以是自殺守門人。謹記一問二應三轉介的技巧,創造充滿希望和支持的社會,共同守護生命的價值。
※【台灣好新聞】提醒您:
自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1
問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。
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