圖／ASPN提供
經歷失戀療傷期間，情場上的傷兵們都如何走出分手後的鬱悶情緒，對此，根據Social Lab社群實驗室透過「OpView社群口碑資料庫」追蹤該話題的網路聲量，可發現吃美食、旅行、運動、追劇等療傷方式千篇一律，無不都是替自己分心找點事情做。
影片中分享到，在失戀的這段期間裡，有人會藉由大吃大喝來發洩情緒，不過多數人在剛面臨分手時會食慾不振的現象，對此，曾有新聞報導，知名火鍋海底撈店員為前來用餐的失戀者獻唱〈分手快樂〉，氣氛如慶生般歡樂，超狂的服務更引起熱議。
不少人選擇去旅行來沉澱心情，香港有業者推出失戀旅行團，參加者寫一封給前任的信並投稿，即有機會免費參加東京旅遊，目的是期望單身者換個環境同時轉換情緒。不過ASPN小編則說到，身邊朋友失戀去旅行的經驗，每到一個新城市就使用交友軟體找尋一個旅伴，積極發展新的交友圈反而能繼續向前。
影片最後提到，美國紐約有家提供分手服務的新創公司「Onward」，協助失戀、離婚的顧客如何「斷捨離」，打包搬家、媒合心理諮商或是安排社交活動等系列服務，回到生活軌道展開新生活。
面臨情傷時，那種失落、悲傷、憤怒交加的低潮心情，加上強烈的孤單寂寞感受，失戀不只失去一段感情，連帶著也會自我懷疑與自我否定，儘管還有很多精神層面的感覺要克服，如何試圖將生活重心轉回自己是一大課題。
圖文來源：ASPN
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