醫生指導秋冬皮膚保養。林重鎣攝
進入秋冬,氣溫變化也明顯變大,門診中,有不少民眾因皮膚乾燥、起紅疹、搔癢等症狀,到大里仁愛醫院皮膚科門診求助增加2-3成,皮膚科主治醫師邵湘德表示,秋冬季節交替,早晚感受秋冬的涼意,中午時段又炎熱不己,一整天下來好像洗三溫暖一樣,皮膚很容易有乾燥搔癢的問題,嚴重一點又有可能會脫皮、起紅疹。
天氣不穩定皮膚常常鬧脾氣,在季節交換時,肌膚該如何好好保養呢?皮膚科主治醫師邵湘德提醒民眾,不論是太陽日曬或冷空氣的乾冷,都有可能使皮膚過度乾燥而產生細紋;因此,需要在上午10點至下午3點外出的民眾,建議要擦防曬品外,另可搭配有防曬係數的衣物、帽子來防止紫外線帶來的傷害,回家後也要注意肌膚的保溼及水份的補充,來對抗天氣改變帶來的不適感。
皮膚科邵醫師提到天氣變化或是長期在冷氣房內,都會使皮膚乾燥進而產生細紋,建議民眾季節改變,使用的保養品也要記得換季,除了可以使用保溼性乳液加強保溼外,亦可借助肉毒桿菌及音波拉皮來改善,已形成的細紋、皺紋及鬆弛的肌膚,皆有不錯的效果。
皮膚科主治醫師邵湘德提醒民眾,天氣寒冷時,不少人洗澡時水溫會愈洗愈熱,或習慣在浴缸裡泡熱水澡而且愈熱愈舒服,殊不知,水溫過熱或泡太久,會讓皮膚的水分及脂質因熱而流失,洗澡後更容易有乾癢的情形發生。