醫師社區開講 住安里教銀髮族養身
台灣推動 「長照2.0」計畫，為了照顧社區內逐漸增多的銀髮族，提升老年生活品質，台北市大安區住安里長歐秀珠，去年將廢棄十多年的將軍宿舍活化整修，改裝成長者共餐飯廳，近來還請來專業醫師，為民眾講解如何預防疾病，深入淺出的講解，讓里民獲益良多。
長輩們一邊忙著量血壓、測血糖，還邊忙著吸收健康新知。大安區住安里的銀髮族，每天有醫師來到社區，傳授大家鞏固健康的秘方！
醫師不斷耳提面命，健康腰圍男性小於90公分、女性不能超過80公分只是基本常識，要維護健康，就要了解健檢報告上每個數字代表的意義。以飯前血糖來說，就算數字正常，也不代表健康高枕無憂。
想要晚年活得有尊嚴、拒絕慢性病，先杜絕肥胖。除了少吃多動，專家也傳授正確挑食物的技巧。
上完課，剛好到了用餐時間，鹹蛋苦瓜、焗烤蔬菜、蘭花干、清蒸魚等香噴噴的美食擺上桌，大夥兒忍不住食指大動、一口接一口。
為了讓長輩們放心用餐，住安里長歐秀珠還特別為大家量身訂做個人專屬盤子與碗架，也讓這幢位於信義路巷弄，上、下樓50多坪活動空間的「住安大飯廳」，長輩們來到這裡就像回到家一樣溫馨。從週一到週五，里長與上市公司合作，推出超值健康美味營養午餐，不但讓廢棄十多年的老將軍官邸再度活化，也串起了社區情感，落實健康老化與在地安養的目標。
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