民主進步黨籍台北市長參選人沈伯洋。（圖／資料照片，圖源：Facebook帳號台北 沈伯洋）

距離11月28日台北市長大選，還剩下39天。台北市信民兩岸研究協會今（20）日公布第2次台北市長選情民調，民主進步黨籍候選人沈伯洋支持度由前次的40.5％增長到50.3％，現任市長中國國民黨籍蔣萬安則從41.7％跌至33.3％，不僅首次呈現黃金交叉訊號，兩者間的差距也給藍營敲警鐘，綠營則是欣喜中帶著驚嚇。沈伯洋對此在其社群媒體上發文表示「民調是在紙上，勝負是在11月28日的選票上。」沈伯洋也對支持者提出4項守則與叮嚀，盼小水滴（沈伯洋支持者的暱稱）每一滴水都能成為這股洋流不可或缺的力量，讓支持成為選票。

沈伯洋提醒，民調就像溫度計，會上上下下，大家也會有各自的解讀。「但我始終是挑戰者，我們不要因為民調的起伏，影響了洋流本來的速度與溫度。」

沈伯洋表示，為了讓這份力量走得更遠、觸及更多人，請大家一起遵守以下守則，讓我們在線上、線下都能安心同行！

守則一：洋流遠航，需要主委幫忙！

1.擴散正確資訊：協助轉傳闢謠圖卡，透過社群平台、LINE 群組，讓更多人掌握事實。

2.溫和交流，尊重彼此：多點理解與耐心，從生活經驗切入，讓對話自然發生。

3.用正向內容凝聚共鳴：多關注人物故事、具體政見與理性討論，以交流取代對立，讓更多人願意靠近。

守則二：穩住自己的航線，跟著船長走

1.面對抹黑、挑釁與引戰，不必跟著對方的節奏起舞！遇到爭議，幽默看待，不讓情緒被牽著走。

2.多分享有趣、親民的正向內容，讓大家看見洋流多元、真實的面貌。

3.不互罵、不陷入爭論。不必跟著逆流打轉，保持自己的步調，讓歡樂與正向成為洋流的主旋律！

守則三：同航相伴，讓每一滴水都不孤單

1.微笑帶過：保持從容，不讓衝突升高。

2.尋找夥伴：確認身邊的小水滴，彼此照應。伸手拉一把陪伴需要幫助的夥伴，必要時尋求工作人員協助。

3.安全第一：遇到安全疑慮，請優先離開現場、確保自身安全。

守則四：認明洋流記號，讓彼此安心靠岸

1.看到夥伴佩戴專屬飄帶、海報或其他洋流小物，不妨微笑、點頭打招呼，互相打氣！

2.小物是彼此認識的友善記號，請保持禮貌，不單憑外觀判定他人立場。

沈伯洋表示：「海面之下，往往藏著看不見的暗流。許多錯誤訊息不一定會出現在媒體上，卻可能在日常對話與社群角落悄悄流傳，讓人難以察覺。這也是為什麼我們更要穩住自己的航線。不因挑釁而失去方向，也不因一時情緒而捲入爭端。」

沈伯洋認為，洋流的力量，不在於把每個人推向同一個方向，而在於用耐心與溫度，讓更多人願意靠近、理解與同行。「看見闢謠圖卡，請幫忙廣傳；遇到挑釁，記得穩住航線；遇到夥伴需要支持，就伸手拉一把。」

沈伯洋最後表示「希望到11月28日，每一滴水都能成為這股洋流不可或缺的力量，讓支持成為選票！」