東華盃地板滾球挑戰賽 中彰投長輩參賽滾出活力滾出健康

記者扶小萍/南投報導 2026-04-26 14:46

東華盃地板滾球挑戰賽開打。(記者扶小萍攝)

竹山鎮東華醫院26日舉辦首屆「東華盃地板滾球挑戰賽」,邀請來自台中、彰化、南投共32支社區長輩隊伍、200名以上球友角逐佳績,有長輩坦言自己原本很內向害羞,但在滾球運動中,找回人與人互動的熱情也勇敢參加比賽,身體更健康、臉上笑容也越來越多!

活動由台灣地板滾球運動聯盟承辦,聯盟去年舉辦全國賽,秘書長林恬表示,地板滾球是一項三對三安全的運動,很適合在據點推廣給長輩。包括縣議員蔡孟娥、縣府計畫處長邱紹偉、縣府駐區主任劉子維、立委游顥辦公室主任陳金龍、竹山高中校長許宏明等人出席,開球時都尊稱長輩為「哥哥、姐姐」,讓台下長輩樂開懷。

來賓們為活動開球。(記者扶小萍攝)

來賓們為活動開球。(記者扶小萍攝)

東華醫療副院長蘇俊郎表示,2年前該院在所服務的據點已推行滾球運動,長輩們在大、小肌肉的動作控制與手眼協調中都獲得顯著的改善,專注力與大腦的邏輯思考能力大幅進步,最重要的是心理與社交益處。

地板滾球坐著擲球頗為輕鬆。(記者扶小萍攝)

地板滾球坐著擲球頗為輕鬆。(記者扶小萍攝)

蘇俊郎說,東華醫院希望為長輩服務在地、健康老化,地板滾球通常以團體賽形式進行,增加與同儕互動的機會,擴大社交圈並提升自信與成就感,比賽過程中的成功投擲為長輩帶來榮譽感,找回對生活的熱愛與自信,這次參賽長輩平均年齡約80歲,最年長者88歲。

三位阿嬤上台宣示也感謝東華醫院讓大家樂於運動。(記者扶小萍攝)

三位阿嬤上台宣示也感謝東華醫院讓大家樂於運動。(記者扶小萍攝)

三位參與的選手代表登台宣示,感謝東華醫院辦此活動,讓大家適度運動身體健康,表示原來我們也可以如此拚如此厲害,大家要有向前衝的精神。

邱處長表示縣府樂於在各社區推動此運動,南投縣65歲以上長輩為全國排名第三,地板球除手腳的活絡,也需腦力激盪協調投出適度力道的球,肯定東華醫院團隊服務地方還為長輩舉辦活動,響應縣府提升健康友善城市目標。

74歲的湯阿嬤平常在家照顧眼疾的丈夫,到社區據點上課是她生活的慰藉,母親節前夕得知這場比賽,為了專心練習,還商請兒子回家幫忙照顧丈夫,讓她得以在繁重的照顧中獲得喘息紓壓,準備賽事。

73歲的楊阿公,因脊椎開刀,走路還無法很順暢,但得知社區要參加比賽,也帶著護腰勤練。81歲的黃阿嬤生性較內向害羞,平常地板滾球練習時她也不願上場,直到得知有比賽,需要分組練習,終於開始與隊員培養默契,臉上也漾開笑容。

比賽分8處場地進行,這項運動源自1984年帕運會一直存在至今,近年國內也逐漸推動,由於此運動坐著擲球並不激烈且無形中甚至對長輩的復健有助益,讓老人家樂於走出家門與人互動,同時原本較少參與社區活動的男性長輩也有增加的趨勢。

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