冬季乾燥皮膚保養攻略 王正坤醫師提醒護膚精油需稀釋防止灼傷

記者吳順永/台南報導 2024-11-13 15:47

冬季乾燥的氣候容易使皮膚水分流失,皮膚乾裂,藝群醫學美容集團董事長王正坤醫師接受電視節目主持人林書煒邀請上節目分享醫學知識,與玉兔、小Call、和家穎等藝人一起擔任來賓,分享冬季乾燥皮膚保養之道與使用精油的正確方法,避免民眾越抓越癢,或被高濃度精油灼傷。

王醫師指出,冬天皮膚乾裂、脫屑、發癢與色素不均是許多人的困擾,王正坤醫師表示皮膚最外層是角質層,角質層含有三種脂質成分為神經醯胺、膽固醇、脂肪酸。當皮膚表面的這些油脂流失,皮膚就會乾裂。

乾燥性皮膚炎又稱冬季濕疹,是冬天常見皮膚病之一。患者常因皮膚乾、癢、抓癢抓到睡不著。冬天天氣乾燥寒冷,患者表皮油脂含量不足,含水量下降,皮膚乾燥粗糙,有時會有網狀脫屑,嚴重時會有裂痕。分佈部位一般多在四肢伸側,以下肢,尤其是小腿前面最為常見。

主要病因為寒冷造成皮膚血管收縮,引起皮膚汗腺及皮脂腺的功能下降,皮膚會因為缺油脂、缺水分,而表現出乾燥粗糙,因此需要採用比較油性的保濕方法,例如塗抹凡士林。如果越抓越癢,抓到流血,就必須找醫師治療。

王正坤醫師強調,有些民眾有使用精油保養皮膚的習慣,高濃度的精油通常具有刺激性,容易導致過敏、灼傷等現象。所以使用高濃度精油時必須稀釋,加入基底油來調和,稀釋到1%到3%左右,以免造成皮膚灼傷。許多人在使用精油時忽略了其高濃度的特性,僅僅將其直接塗抹在皮膚上,這樣可能會引發刺激甚至灼傷。

王正坤本身是皮膚科專科醫師與企管博士,現任台灣美容醫療促進協會理事長與藝群醫學美容集團董事長,在長榮大學博士班授課品牌管理與供應鏈管理,在成功大學EMBA碩士班授課連鎖品牌經營管理,在成功大學附設醫院授課美容醫學。藝群醫美集團旗下有1家Dr.藝群保養品公司與16家藝群醫美診所分布在台灣六都直轄市,包含台北、新北市、桃園、台中、台南、高雄。

王正坤醫師表示,隨著冬天到來,冬季皮膚的保養需要選擇適合的護膚產品,保持皮膚的油脂與水分,採用補水、保水與鎖水的三道步驟,同時也要注意飲食和生活習慣的調整,才能在寒冷乾燥的冬季,依然擁有健康潤澤的皮膚。

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