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台中大甲媽祖將在5日正式起駕遶境,不少信眾會跟隨,但醫師提醒,一定要事先了解自身健康。上週白沙屯媽祖進香期間,大甲李綜合醫院一天就有四名香燈腳因此送進急診室,有人感冒累到昏倒,還有人在鑽轎腳時,因短時間迅速變化動作,背部受傷動彈不得,送醫治療。大甲李綜合醫院副院長、骨科主治醫師吳啟明提醒,有骨質疏鬆的患者要特別注意,長時間走路也要選擇有氣墊的鞋子,避免引起足底筋膜炎。
吳啟明表示,一名40多歲的男子,上週跟著朋友參加白沙屯媽祖進香,從路邊緊急跑到隊伍前方,想要鑽神轎祈求媽祖庇佑,沒想到跪趴以後,想要再起身站上來,背部卻一陣劇痛,幾乎動彈不得,緊急送到急診室,馬上X光檢查,研判是在短時間內快速變化動作,又沒有暖身,導致背部拉傷,給予用藥休息後才離院。
吳啟明指出,曾經診治過骨鬆患者,稍微用力打噴嚏或身體扭了一下,就造成嚴重背部,不少骨鬆的患者,在突然急遽轉換姿勢,例如彎腰搬東西,或急忙想要鑽鑾轎,恐會導致背痛,不少人誤以為是背部拉傷,但其實是骨質疏鬆造成。他看到很多媽祖的信眾,不少人是年紀比較大的長輩,如果罹患骨鬆,不小心輕微跌倒,或是被人群猛力撞擊倒地,最嚴重恐會引發腰椎壓迫性骨折,影響健康生活品質,有可能要進行「微創骨水泥灌注手術」,才能夠治療,因此,建議行動較不便或骨鬆的患者,對媽祖抱著虔誠的心即可,不要勉強自己遶境、鑽神轎。
另外,吳啟明透露,曾經有一名賣小吃的60多歲婦人,幾十年來都站著做生意,腳部也受過傷,長期站下來導致腳底變形,平時走路一跛一跛,婦人想趁著身體還有體力,決定開刀治療,現在術後能平穩的行走,如果要參加遶境也沒有問題,但是,他建議,一定要選一雙有氣墊、鞋頭比較寬的款式,同時穿壓力襪,才能減輕雙腳及脊椎的負擔,否則可能會引起足底筋膜炎,若惡性循環不治療,就會形成骨刺。
「有虔誠的心跟隨媽祖即可,不要當勇腳,勉強自己硬撐。」吳啟明說,遶境首要考慮的是自身的身體健康狀況,行走背後背包時也不宜背過重,把背包肩帶調短一點,避免重心往後傾影響脊椎,更重要的是,平時便要重視及預防骨質疏鬆症,鑽鑾轎前最好做伸展動作暖身,避免受傷,先注意自己健康,讓祈求媽祖庇佑的心不打折。