祖孫採購趣 營養購夠GO場面歡樂溫馨

記者扶小萍/南投報導 2023-08-05 11:54

衛生局與家樂福南投店舉辦祖孫採購趣。(衛生局提供)

南投縣衛生局與家樂福合作,於南投店舉辦「祖孫採購趣營養購夠GO」活動,爺奶和金孫一起挑選食材、交流飲食習慣,彼此分享寶貴的經驗和建議,在活動中樂趣無窮,也增長不少見聞,與賽者深覺收益良多。

家樂福祖孫採購趣不僅提供營養和健康的訊息,更重要的是為長者預防失能和延緩失智提供簡單「知易行易」的方法。南投縣社區營養推廣中心的營養師舉辦「我的餐盤」講座,指導參加者如何選擇食材達到均衡飲食的目標,及如何避免營養不良等問題。長者們積極參與討論,並熱切提出問題,讓他們獲得更多關於營養的知識。

活動吸引不少民眾參與。(衛生局提供)

活動吸引不少民眾參與。(衛生局提供)

南投分店與中心營養師合作,於賣場各類食材販售區設置「食物六大類」宣導標示,運用賣場外牆宣傳「我的餐盤」,在民眾採買時提醒健康飲食習慣的重要性。衛生局副局長陳淑怡、家樂福南投店長何嘉峰及游顥議員辦公室主任江敏源等也到場為參賽者加油打氣。

優勝者命影。(衛生局提供)

優勝者命影。(衛生局提供)

衛生局表示,南投縣已進入超高齡化社會,縣府人口統計資訊管理平台資料顯示,今年6月長者人口已占全縣人口20.4%,長者健康與照護議題備受關注,除了醫療方面,正確的飲食概念、日常生活目標及讓長者願意出門與人互動,對於維持長者的健康狀態至關重要。

衛生局長陳南松表示,出門採買可以作為老寶貝日常生活的目標,固定出門與人互動增進社會參與維持認知功能,透過採買過程,家屬也能從旁觀察是否有失智症、肌少症警訊或視、聽力異常等情形。例如計算金錢或與店員溝通困難、重複選購相同物品、步伐過小、走路遲緩、無法自行拿取物品等。長輩若出現以上情形,除尋求醫療資源的協助,家屬也可運用「長者社區資源整合運用平台」(https://healthhub.hpa.gov.tw/)尋找距離最近或最適合自家老寶貝的社區或長照資源。讓我們共同努力,為南投縣的長者打造「健康、安全、在地、活躍」的社區環境。

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