擺脫恐怖情人　專家傳授四招完美轉身

台北市衛生局調查發現，民眾尋求心理諮商首要困擾都是感情關係，情侶相處到盡頭想要理性分手，有時比相愛更難，嚴重者甚至演變成社會案件。要如何擺脫恐怖情人? 兩性專家提醒，若另一半個性衝動、想法極端或有暴力傾向等，建議早一點分手，也可以向長輩或心理諮商師尋求協助。

潑酸毀容、情殺等社會案件讓人看了怵目驚心!愛情讓人陶醉，但若遇到現實生活中兩人相處有障礙，如何在情感生變時、完美轉身，和對方好好說再見?專家提醒，若遇上這幾種特質的情人就得要小心了。

根據調查，近幾年民眾求助心理諮商，「兩性關係」都排名第一。對此，台北市衛生局特別提供「真負有安全秘笈」，期望民眾在情感關係上，能保留一個美好的結束。

專家分析，伴侶間如果感情親密度越深、承諾與責任越重，分手後越容易感到挫折與憂傷，也更容易產生負面情緒。要是遇到情緒困擾，建議可到社區心理諮商服務尋求專業協助，走出人生幽谷。

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