一分鐘「358」登階測試　擺脫肺阻塞危機

許多人都知道抽菸會嚴重影響肺部功能，根據統計，慢性下呼吸道疾病是國人十大死因第七名，而在台灣，大約有88萬人罹患肺阻塞，但卻只有2%的就診率，這是因為民眾對於肺阻塞認知不足，也讓醫師相當擔心，而透過一分鐘「358」登階測試，就能讓民眾更了解自己的肺功能狀況。 菸齡超過40年的王先生，近來開始「酷酷嗽」，但還是沒有戒菸，直到某天全家出遊爬山，但走不到10幾階就喘到呼吸困難，甚至昏倒在地，送急診後才從鬼門關前救回一命。

包括吸菸、二手菸與空汙危害，都會加重肺阻塞病情。醫師提醒，只要出現咳、痰、悶、喘症狀，就必須要注意，不要以為只是感冒而延誤就醫，錯失黃金治療期。

透過一分鐘「358」登階測試，可以讓民眾了解自身的肺功能狀況。不過醫師還是提醒，要降低肺阻塞發作，根本之道還是要戒菸、遠離菸害環境，才能擺脫像透過一支吸管呼吸、喘不過氣的人生。

 

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