大園區三石社區發展協會，舉辦「體適能勇健椅學習課程」，每個月上課兩次、邀請專業的教練到據點進行授課。
桃園市大園區三石社區發展協會特別運用北健有線電視「2018活力桃園．社區徵案補助計畫」經費，舉辦「體適能勇健椅學習課程」，每個月上課兩次、邀請專業的教練到據點進行授課，帶領據點長輩們跟著音樂舞動身體、大聲高歌，連續跳了幾首歌，雖然爺爺奶奶都有點氣喘吁吁，但是每個人的臉上都掛著開心的笑容。
體適能勇健椅課程是特別為長輩設計的健身運動，藉由椅子、搭配呼吸與布巾進行安全體能訓練、並結合經典老歌，除了讓爺爺奶奶們強身健體，還能跟著歌曲唱上幾句、放鬆身心，大園區三石社區開辦體適能勇健椅課程已經超過兩年，社區長輩們從不缺席課程，還會期待上課日的來臨，學員劉奶奶同時也是社區志工隊長，她表示來這裡跟著老師一起運動不只身體變得比較健康，還可以結交朋友、真的非常開心。
體適能教練黃品諺表示，到大園區三石社區教課兩年多來，他發現這裡的長輩們都很有活力，雖然平均年齡都很大了，但是每一個人都還保持著青春活力，而且這裡的爺爺奶奶們都實踐著活到老學到老的精神，不管是運動還是其他課程都很認真，上課時間一到都風雨無阻的來到據點，他們認真又熱情的精神讓他覺得相當感動。
大園區三石社區發展協會，舉辦「體適能勇健椅學習課程」，每個月上課兩次、邀請專業的教練到據點進行授課。
桃園市大園區三石社區發展協會理事長楊阿定表示，社區多年來開辦多種類的長輩課程，這次會辦理體適能勇健椅課程，是希望讓長輩們多走出家門，透過運動強身、保持健康活力，並且來據點結交志同道合的朋友，促進爺爺奶奶之間的良好互動交流、進而互相學習，並藉由課程學習來預防失智症，也很感謝北健的支持與協助，讓活動能圓滿舉行。
北健有線電視總經理賴定甫表示，深耕在地多年、長期深入地方社區，並致力於社會關懷，多年開辦「活力桃園社區徵案補助計畫」，今年的徵案主題為「老玩童聚樂部」，放眼長照議題、補助社區團體辦理銀髮族相關系列活動，這次補助桃園市大園區三石社區發展協會辦理「體適能勇健椅學習課程」，希望藉此增進長輩之間的情感、透過運動保持健康、展現活力與自信。
大園區三石社區發展協會，舉辦「體適能勇健椅學習課程」，每個月上課兩次、邀請專業的教練到據點進行授課。
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