現代人工作壓力大 縣衛生局宣導紓壓

明新科大的學生在台上表演職場小短劇，訴說著公司小職員不斷加班，趕報告心理上的壓力，新竹縣衛生局為了提倡職場心理健康，特別舉辦活動，鼓勵大家改變生活型態多運動，多找人訴說，才能有健康的身心。

現代人生活步調快，工作壓力大，憂鬱症與躁鬱症等心理疾病也不少見，衛生局鼓勵大家多調整自己，也期望企業配合，開設紓壓課程，若是真的壓力大到很不快樂，歡迎民眾撥打生命線、張老師專線，或是新竹縣心理衛生中心的電話，尋求專業協助，才能恢復健康的身心，迎接更美好的未來。

 

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