大林慈濟醫院睡眠中心主任黃俊豪最新研究，長期睡不好周邊動脈阻塞機會大增
長時間睡不好，恐增加周邊動脈阻塞機會!大林慈濟醫院睡眠中心主任黃俊豪，以台灣健保資料庫進行分析，針對周邊動脈阻塞性疾病，探討以前是否有無打呼、睡眠呼吸中止症的問題，長期追蹤十年後，發現有睡眠呼吸中止症的病人，未來得到周邊動脈阻塞性疾病機會是沒有睡眠呼吸中止症人的1.37倍。此一研究成果今年已獲國際知名期刊臨床耳鼻喉科學刊登。
黃俊豪醫師在門診中發現，許多病患都會有睡不好、打鼾、手腳痠麻痛、抽筋等問題，尤其在天氣變冷時更為明顯，於是想進一步找出其背後真正原因。他從臺灣健保資料庫中，追蹤2001到2010年間被診斷為周邊動脈阻塞性疾病的11817位患者，年齡從20到100歲，使用三倍對照組，發現有周邊動脈阻塞性疾病的病人當中，有打鼾與睡眠呼吸中止的病人，有百分之0.8的人有睡眠呼吸中止，在對照組裡只有百分之0.5有睡眠呼吸中止。 校正過年齡、性別、高血壓、糖尿病、冠心症、腎臟病、高血脂、高尿酸、肥胖等因子之後，發現有睡眠呼吸中止症的病人，未來得到周邊動脈阻塞性疾病機會是沒有睡眠呼吸中止症人的1.37倍。
黃俊豪醫師表示，因睡眠呼吸中止的病人，睡夢中容易出現全身性缺氧，交感神經系統也比較旺盛，使得周邊動脈容易收縮，造成周邊動脈循環變差，手腳冰冷，產生刺麻痛，甚至導致行走困難，所以一般患者都會認為是周邊動脈血液循環不好的問題。而透過此一研究證實，睡眠呼吸中止症與打鼾不僅讓患者睡眠受到干擾，甚至還會誘發周邊動脈阻塞性疾病風險。
除了傳統的抽菸、喝酒、高血壓、糖尿病、冠心症、腎臟病、高血脂、高尿酸、肥胖等危險因子之外，黃俊豪指出，在治療周邊動脈阻塞疾病，也要小心睡眠呼吸中止症及打鼾是一個新的危險因子，必需要更積極接受治療。此外，建議肥胖者要減重，有上呼吸道疾病要接受手術治療，甚至睡覺時要帶陽壓呼吸器，讓睡眠時氧氣足夠，以預防周邊動脈阻塞疾病的發生，同時避免抽菸、喝酒、安眠藥等習慣，才能遠離周邊動脈阻塞性疾病威脅。
