三月份廟會活動多。林重鎣攝
三月媽祖生,各地廟宇進香繞境活動不停竭,大里仁愛醫院提醒參與活動的民眾,三月天氣變化大,建議民眾在穿著衣物上採洋蔥式穿衣的方法,並可善用圍巾、口罩,避免天氣熱穿著太厚中暑,也避免天氣突然變冷沒有可保暖的衣物,而造成身體不適,甚至臨床上曾有民眾因為過度勞累沒有適當休息,導致體力不支昏倒或溫度變化過大,中風、氣喘發作。
胸腔內科主治醫師洪崇文呼籲民眾外出參與進香活動,因活動現場人潮通常眾多,如果自身有氣喘、肺阻塞或過度換氣症候群病史的患者,如遇到人多空氣不流通或有大量施放鞭炮的地方應避免靠近,以免症狀加據或誘發氣喘、咳等症狀,建議可配戴活性碳口罩並攜帶保溫瓶適當補充水份。
家庭醫學科主治醫師塗是雋也提醒,在天氣溫度不穩定時,本身有慢性心血管疾病、糖尿病病史的民眾外出活動或徒步繞境,也要留意自己的體力應量力而為,並戴帽撐傘做好防曬,穿彈性較佳的鞋子,避免赤腳走路腳底受傷,如果腳有起水泡的話,建議先擦乾保持乾淨,但如果傷口有紅腫熱痛的情況,就應馬上就醫避免感染,尤其是有糖尿病病史或傷口癒合不佳的民眾。