彰濱樂活紓壓中心十週年慶，樂活解憂商店。圖／彰濱秀傳醫院提供
彰濱秀傳樂活紓壓中心歡慶十週年，特別以日本知名小說「解憂雜貨店」為靈感，打造台灣版的「樂活解憂商號」快閃體驗店，12月4日開始在醫院一樓大廳設立解憂信箱，民眾可以寫下自己煩憂糾結的心事，由身心科醫師、心理師、社工師回覆諮詢意見。展期到12月18日截止，歡迎有苦難言的人多多利用。
黃靖雅副院長說，解憂商號店內提供有中醫養生茶、印度香料茶、在地小農特產等健康紓壓主題小食及小物商品，還有幸運草工作坊病友烘焙手作的台彎古早味點心、手編圍巾義賣。
彰濱樂活紓壓中心十週年慶，幸運草工坊病友手編圍巾義賣。圖／彰濱秀傳醫院提供
黃靖雅副院長教導現場民眾疏壓呼吸法。圖／彰濱秀傳醫院提供
彰濱秀傳醫院表示，因體認到現代民眾工作、課業與生活壓力大， 從十年前開始就成立有「樂活紓壓中心」，主要針對精神壓力大及三高慢性疾病亞健康族群，結合院內身心、醫美、中醫、運動醫學、營養專業醫療資源，與正念減壓、古印度醫學阿育吠保健、音樂催眠引導、芳香照護、烹飪手作等自然療癒活動，導入6R模組（Relax放鬆、Release釋放、Renew更新、Refresh恢復、Recharge充電、Refine純淨），提供兼具醫學實證及生活化的身心紓壓放鬆服務，期盼能協助民眾找出潛在或初期的情緒問題，在尚未進入疾病的病程前，能適時透過專業紓壓方式，促進身心健康平衡。
彰濱秀傳樂活紓壓中心歡慶十週年，將於12月8日舉辦樂活紓壓講座、工作坊，還有一系列的營隊、市集活動，以期喚起民眾對於自我壓力及情緒管理的重視，並找到適合自已的紓解模式。歡迎有興趣的民眾報名參加，意者請洽0975-617310。
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