多運動可控制血糖。林重鎣攝
根據衛福部統計國人十大死因，糖尿病連續三年名列第五，罹患糖尿病人數歷年來居高不下，除第一型糖尿病為先天性患有之外，因現代生活形態改變飲食西化、運動量下降，導致肥胖年齡層下降糖尿病發病年齡也提早，大多數患者均屬於第二型糖尿病。
11月9日(週五)上午於大里仁愛醫院B1糖尿病中心，舉辦「仁」人控糖、家家有「愛」世界糖尿病日活動，活動現場有衛教講座及營養好美味．動手DIY包潤餅活動，要來跟民眾聊聊糖尿病，以提高一般民眾、糖尿病患及家屬，對糖尿病的認識及飲食對糖尿病的影響。
大里仁愛醫院內分泌科主治醫師林文玉表示，國際糖尿病聯盟發布2018-2019年世界糖尿病日的主題為：家庭與糖尿病，糖尿病友與家庭成員關係密不可分，罹患糖尿病的患者在控制血糖及留意飲食習慣、適當的運動上，都需要許多的耐心及毅力，如果有家人的陪伴及鼓勵，多一份了解及理解，在控制血糖的路上會走的更順遂。
林醫師表示，罹患糖尿病的患者通常難以接受甚至尋求偏方就是不願意配合治療，如果有家人支持陪伴治療，血糖控制都可達到不錯的效果，控制不佳的糖尿病雖然不一定會直接導致死亡，但長年身體處於在高血糖的狀態，可能導致其他器官的病變進而引發心血管併發症、腎病變、末稍神經病變、視網膜病變等，影響生活品質及家庭的和諧，林醫師強調，罹患糖尿病只要控制得宜，一樣可以享受美好的人生。
參與活動罹患糖尿病已5年的病友陳大哥分享，一開始發現的症狀是吃多、喝多、尿多加上不明原因的疲倦，但平時工作忙碌也不與理會沒進一步檢查，直到施做成人健診報告飯前血糖過高才確診；林大哥說罹患糖尿病的初期，心理其實很排斥吃藥，覺得人生完蛋了！沮喪之時，因感受太太的陪伴及照顧，不論是用藥提醒、測量血糖並留意他的飲食習慣及運動，讓他確診到現在糖化血色素控制穩定。
